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...和水果是人体每天必须摄取的营养成分，因为蔬菜和水果含有维生素和微量元素等营养，对人体健康有利，尤其是有高血压的病人，更要去补充这些东西，那作为蔬菜佛手瓜高血压病人可以食用吗，接下来，大道家园网天然养生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...非常美味鲜美的海鲜，很多人都非常喜欢吃，而且它里面含有非常丰富的优质蛋白，也是非常适合健身人群吃的一道健身餐，很多人都对它非常喜爱。那么对于一些胆固醇高的人他们能吃虾吗?胆固醇高还可以吃虾吗?胆固醇高还...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...1、竹笙老鸭汤竹笙具有清热解毒的效果，而且竹笙当中含有非常丰富的蛋白质和胶原
栏目:健康综合 作者:祝由网
...菠萝的好处吧，一起看看吧。降血脂，助消化菠萝果肉中含有“菠萝朊酶
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...头扁口阔，上下颌有四根胡须。胡子鲢不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...等，能为人体补充丰富的维生素C和胡萝卜素，柳橙汁还含有丰富的纤维素和果胶，常喝柳橙
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...你做原汁原味的清蒸白鲳鱼鲳鱼是比较常见的鱼类。鲳鱼含有丰富的蛋白质和氨基酸等丰富的营养成分。鲳鱼肉质鲜嫩美味，尤其是原汁原味的清蒸做法，更能体现出这一特点。那么，现在我们就教给网友们原汁原味清蒸白鲳鱼...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，可以起到很好的保健作用。葡萄有助于燃烧脂肪葡萄中含有一种能够使脂肪细胞快速分解的物质——白藜芦醇，这种物质使细胞的分解速度是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...痢、肥胖症、动脉硬化等有一定的疗效。鹌鹑营养丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸、孵磷脂、维生素A、维生素B
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 红枣大麦豆浆用到的食材 黄豆 : 5g 红枣 : 2g 大麦 : 15g 冰糖 : 适量 红枣大麦豆浆的功效与作用 大麦含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，缓解便秘症状，还可抑制肠内致癌物质的产生。此
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导