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...行。剖腹产六小时以后，可以枕上枕头，采用侧躺的微屈姿势，上半身向前倾，下半身向后倾，两腿屈曲。侧躺可以有效的减轻产妇腹壁张力，可以减轻身体移动时的牵拉痛，还可以有效避免子宫后位的症状。平卧时把颈部稍稍...
栏目:女性 作者:吃出健康
...极易引发拇指肌腱炎。产后哪些行为易伤妈妈健康?哺乳姿势不对造成关节痛很多产妇不注意喂
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...水和胎膜的包围当中，通过头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，让胎儿的头部通过准妈妈们的骨盆的入口进入到骨盆腔，然后让胎儿的身体的位置得到了进一步的巩固。在胎儿入盆的时候，孕妇
栏目:女性 作者:祝由网
...候感觉身体特别累，而且翻身特别困难。嫂子说换了很多姿势，但是都感觉不舒服。由于嫂子晚上休息不好，所以白天
栏目:健康生活 作者:中医世家
久坐便秘常发长时间坐着，身体维持同样的姿势，身体血流慢，这样就导致胃肠道的血流慢，肠胃蠕动减慢，长期如此，毒素累积，导致便秘。需要长时间坐着的人要特别注意，小心便秘来袭。那么便秘的症状有哪些？便秘的症...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...久坐的危害2、造成腰酸背痛久坐颈肩腰背持续保持固定姿势，椎间盘和棘间韧带长期
栏目:健康生活 作者:佚名
所谓“自然”，“自”是指自身，“然”是指规律，“自然”就是指自身运动的固有规律。健身气功要做到松静自然，就是要把练功的姿势、呼吸和意念等都按
栏目:传统武术 作者:佚名
...处理那湿哒哒的枕头吧。睡觉流口水常见4大原因1、睡觉姿势不对：睡觉的时候流口水，可能是
栏目:健康生活 作者:祝由网
...痛女性不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择平锅鞋矫正姿势，康复锻炼，平时要注意保持正确的站立、坐卧
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...灵活，降低腕部扭伤的概率。站着的时候动动手保持直立姿势，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走