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...育锻炼，如打太极拳、慢跑、游泳等，能促进新陈代谢，有利于身体的毒素排出
栏目:运动健身 作者:佚名
...为主食。玉米是一种保健佳品，多吃玉米对人体的健康很有利。每100克玉米中就含有粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，适量吃好处是很多的，那吃玉米可以美
栏目:健康生活 作者:佚名
...适合在早餐时食用，它不仅零胆固醇，而且还容易消化，有利于我们的肠胃功能。但是，任何食物都不能一下子食用过量的，燕麦吃多了会上火吗？吃燕麦会上火吗吃燕麦一般不会上火。燕麦味甘，性平，
栏目:健康生活 作者:佚名
...温，可能在很多时候冰块确实有这种作用，但是冰块降温有利也有弊，所以还是需要注意，不要盲目食用冰块降温的方法，有可能会让感冒更严重，冰敷有哪些好处？冰
栏目:健康生活 作者:佚名
...控制饮食量的话还是无需担心长胖的。许多蔬菜和水果是有利于减肥的，那么颇受欢迎的木瓜吃了会不会长胖呢？一般不会吃木瓜不容易长胖。相
栏目:健康生活 作者:佚名
...多需要在饮食方面好好调理，尤其是要多吃一些对头发好有利于头发生长的食物。那么脱发不能吃什么食物？脱发不能吃什么？什么食物吃了对脱发好？1、脱发不
栏目:健康生活 作者:佚名
...长激素的分泌也会相应增加。一般来说，跳跃或拉伸运动有利于关节伸展，比如游泳、跳绳、跑步、打篮球等，都是建议孩子参与的“长个儿”运动。而相对的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...癌的发生。通便减肥吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。提高免疫力红薯叶有提高免...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。喝茶真的可以减肥吗?喝茶可以补充水分和营养物质，有利于脂肪的代谢。因此可以减肥。但是喝茶之
栏目:禁忌 作者:品茶
...山，这种生态环境，能减弱太阳光直射，使散射光增多，有利于茶叶中合氮物质的形成。蒙顶茶的产地环境：蒙顶茶产地具有得天独厚的自
栏目:禁忌 作者:品茶