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三款经典药酒方-补气活血补肾一、活血化瘀酒材料：三七85克（打碎或切成片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川1芎30克，红花18 克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克。酒质酒量：酒精浓度50%的米酒1千克。浸泡时间：浸泡...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...认为，板栗性温味平，能入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋的功效。板栗内含有大量的淀粉、脂肪、维生素以及蛋白质等。被称为“干果之王”，中医还把板
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...能出现牙齿松动、脱落，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早预防，食用生板栗就是可行的方法之一。唐宋八大家之一的苏辙，曾作诗一首说明自己按照“旧传方”食用板栗，医治腰膝酸软：
栏目:饮食营养 作者:佚名
男性补肾强体质喝什么粥生活中，现在的人们都有压力，特别是现在人们追求的东西越来越多，疾病的生活需求已经满足不了人们的需要了，所以现在男性的压力是越来越大了，甚至还会出现早泄等一些男性疾病的问题，如何缓...
栏目:男性 作者:小爱
...因此导致健康受到影响，所以我们在平时就要合理的方法补肾才行，一个健康的肾脏对我们健康也是有意义的，那么具体春季要如何养生比较好，一起看看吧。养成良好的生活习惯我们
栏目:春季养生 作者:生活常识网
山药怎么吃最补肾山药是一类非常好的药材，当然企业是一种对人体健康非常有帮助的蔬菜。山药更可以与红枣一样，可以补充我们的气和脾胃，人都说吃山药是大补，那么即便是大补，我们也要了解到它补的是什么。拿山药来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...脑记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好，常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。2。黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
黑芝麻的两种健胃补肾食疗方我们日常生活中可以吃到的美味的食物是比较多的，比如黑芝麻就是非常的受人们的喜欢的，当然，黑芝麻吃起来口感是非常不错的，并且食用方法也是非常多的，适当的食用还可以起到不错的健胃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。中医认为，“腰者肾之府”，意思是说，腰是肾脏的家，反过来，肾脏是腰的主人。“肾气一虚，腰必痛矣”，所以，护腰就要先护肾。然而，如何护肾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...如说腰酸背痛或者是精力下降等问题。所以说吃一些滋阴补肾的食谱是不错的选择，下面的这些食疗方法可以有帮助你改善体质的作用。杞子双仁羹材料：枸杞子12克、核
栏目:健康综合 作者:祝由网