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...实，一年四季都能喝豆浆，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。豆浆什么时候喝好其实喝纯豆浆已经
栏目:健康生活 作者:健康管理师
男性的补益重在阴阳调和、强身益精。人体的虚证往往包括气虚、血虚、阴虚、阳虚，或只患其中一种，或几种兼而有之，科学合理的中药补益可以有效地帮助男性告别虚证。很多男性都习惯服用一些可以保健养生的中药，适当...
栏目:男性 作者:小爱
...、便秘、急躁易怒等上火的各种症状。中医认为，当人体阴阳失衡时，五脏六腑都会产生内热，所以
栏目:夏季养生 作者:四季调养
老人太极拳健身功效 中医学认为太极拳根据阴阳、脏腑、经络、气血学说创造的锻炼方法和动作要领，归纳起来就是一句话：意气为君骨肉臣。还要长期锻炼，持之以恒，从而起到强身健体的作用。 一、强心 心为五脏六腑...
栏目:运动健身 作者:佚名
九宫拳处处充满“阴阳、五行、八卦、九宫”的内容，系武当内家拳，九宫拳行拳走势以九宫步为基础，穿绕九宫的方法为基本功练习手段，边走边穿，一穿即换，眼随手走，手随步开，腰随步活，手眼身法步协调配合，既有太...
栏目:气功养生 作者:道医
...小、长短，故谓龙犹树，有大干、小干、大支、小支。就阴阳风水的山川格局而论，风水
栏目:阴阳风水 作者:大道家园
九宫拳处处充满“阴阳、五行、八卦、九宫”的内容，系武当内家拳，九宫拳行拳走势以九宫步为基础，穿绕九宫的方法为基本功练习手段，边走边穿，一穿即换，眼随手走，手随步开，腰随步活，手眼身法步协调配合，既有太...
栏目:道家 作者:道医
...老人若能适量地吃点肉，可防止因虚寒阴气上升而引起的阴阳失调，为安然度冬打好基础。对症食用以下几种肉类可强身健体、预防疾病。温补虚劳之圣药——鸭肉鸭肉具有补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津等作用。每百克鸭肉中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...天是一容易上火的季节，“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。当务之急就是要采取种种天然...
栏目:杂谈 作者:医案日记
纳音如何通过五行进行推导?在阴阳体系当中，基本的元素就是五行，即金、木、水、火、土。对于金、木、水、火、土这五种元素来说，它们都可以根据一些数字推算出来，而用干推算的这些数字又是来自于河图，所以在《考...
栏目:命理四柱 作者:国学小客堂