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...还是比较多的，这时候我们选择合理的饮食就可以很好的促进健康，对我们每个人来说都是会有好处的，而且在春季的时候还是很适合去养胃的，那么具体应该怎么做，
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...到理气解郁，补充水分的效果，适度饮用具有消食化积，促进消化的功效，但脾胃虚寒者、敏感人群禁忌饮用，其次荷叶陈皮茶禁忌冷饮。荷叶陈
栏目:功效 作者:品茶
...刺激，但在正常用量的前提下，不会伤害肠胃，反而还能促进肠胃的蠕动，加速消化，起到疏通肠道，利尿通便的好处。浓香型和陈香型是比
栏目:功效 作者:品茶
...、缓解体寒、滋润肌肤、调理气色的功效，可健脾暖胃，促进代谢，有调节循环、提高抵抗力、改善困乏的作用，但不可过量饮用，湿热体质人群禁忌饮用。黄芪大枣茶的功效与作用：1.补益气血
栏目:功效 作者:品茶
...干燥的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有促进消化，滋润肠胃的功效，常饮薏米茶有利于身体正常新陈代谢，有生
栏目:功效 作者:品茶
...维生素C是人体必需的营养物质之一，具有提高免疫力、促进钙吸收、抗坏血病、抗氧化、美白护肤等多种功效。现在市面上有很多维生素相关的保健品，那么维生素c能多吃吗?一、维生素c能多吃吗很多人觉得维生素是人体必需
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...材的一种，它的口感清爽，而且营养物质很丰富，可以有促进食欲的作用，对于清热解毒来说起到了很好的作用和效果，还能有治疗便秘的作用，来看看关于吃节瓜的好处，以及它的保健效果。1
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃的萝卜叶了，它的营养物质是很丰富的，而且还可以有促进食欲的作用和效果哦。萝卜叶一般被丢弃，其实我们可以很好的利用起来，它可以有补钙的作用你知道吗，如果你还不太了解，不妨赶紧来试试这些你意想不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们在平时可以注意刺激好，那么才可以帮助我们更好的去促进健康，这是很重要的，特别可以帮助我们有效的去预防疾病产生，那么具体哑门穴如何去刺效果好，一起看看哑门穴的刺法。头前
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...型，它的口感清脆，而且营养价值也是比较高的，可以有促进食欲的作用，含有的纤维素也比较多，润肠通便，鲜藕汁你喝过吗，来看看它的营养价值以及适合的人群吧。1.藕是一种凉性的食物，可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动