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...体中有一种辣椒素受体●辣椒中含丰富的维他命E、C，还含有只有辣椒才有的辣椒素，而在红色、黄色的辣椒、甜椒中，还有一种
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
NO.1 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。NO.2 圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...力证明了这一点，荷叶减肥法的原理在于荷叶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，可以有效分解体内的脂肪，具有优秀的降脂保健功能。那么荷叶减肥法又有什么是需要注意的呢?类似荷叶减肥法这种
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、健脾开胃。莲藕中含有一种被称为黏液蛋白的物质，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。所以，吃莲藕很容易消化和吸收，可以开胃。能增进食欲，促进消化，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...消渴，除去呕吐。可益中平气，养颜健身。另外豌豆中还含有丰富维生素A，具有护眼的功效，非常适合白领在春
栏目:上班人群 作者:祝由网
...。这时孕囊大小约为1-2毫米左右，呈圆形或椭圆形，内部含有液体和胚胎组织。此时的孕囊可能还比较小，难
栏目:女性 作者:祝由网
...吗柠檬茶饮料通常包含柠檬汁、茶和糖，而其中的柠檬汁含有维生素C和抗氧化物质，有益身体健康。哺乳期一般可以喝柠檬茶饮料，但需要小心选择。哺乳期间，妈妈需要注意饮食，因为食物和饮料的摄入会直接影响母乳的品...
栏目:女性 作者:祝由网
...，在平时生活中就应该多吃些新鲜的葡萄。新鲜的葡萄中含有很丰富的酒石酸，这种物质可以与乙醇相互作用成为酯类物质，从而
栏目:健康生活 作者:祝由网
...在软组织或关节引发急性发炎反应。尿酸现代人经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量大，水分补充不足，就很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的增高，就会造成
栏目:健康生活 作者:祝由网
...法才是关键。)、甜豌豆和荷兰豆等。其中霜后的秋扁豆含有较高的豆素，在体内不易消化，并能抑制凝血酶而延长凝
栏目:健康生活 作者:佚名