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...定的预防作用。除了大蒜，以下几种蔬菜也有一定的抗菌效果。夏季必吃几样“抗菌菜”洋葱。有机硫化物是洋葱的主要辣味来源，研究表明，这种活性物质对于金黄色葡萄球菌、
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...要减肥，但是如果不吃早餐的话，不仅仅不会起到减肥的效果，甚至会出现肥胖的情况。所以说如果不吃早餐的话是会加重肥胖情况的。那么你知道为什么不吃早餐会变胖吗？不吃
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...应，人体的阳气会收敛，会堆积在身体内从而达到御寒的效果。而在冬季人们一定要注意做好养生工作，要学会静以养心等工作，这样才能让自己的身体安然度过整个冬季。冬季养生，要学会静以养心，御寒护
栏目:季节养生 作者:佚名
...肤进行滋养和滋润，可以通过一些食补来达到美容养颜的效果，所有食材中西兰花是一种天然的保健品，下面让我们来一起看看吧。冬天适合吃西兰花吗？西兰花在我们的餐桌上随处
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...，就是咽喉或胸骨后发痒，咳嗽老不好，吃过很多药不见效果，严重的就连睡觉都睡不着。如何治咳“断根”？专家
栏目:季节养生 作者:祝由网
...统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的
栏目:健康生活 作者:祝由师
...生活，就要做好避孕措施，而众多避孕项目中，避孕套是效果高达99%的安全避孕方法，但据调查统计很多男性都不喜欢带套，其
栏目:男性 作者:祝由网
...高的营养价值，能促进食物消化，可达到排毒美容养颜的效果，同时也刺激人们的食欲，增加了体力，缓解了疲劳感，其实男性适当的喝蜂蜜也有一定的好处。男性喝蜂蜜水有什么好处？1、能刺激食欲蜂蜜里面含有大量的转化...
栏目:男性 作者:佚名
...功效 1．排毒减肥 凡是含有大量纤维的蔬菜，大多有减肥效果。因为丰富的纤维素可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。 代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...时搭配适量新鲜蔬菜和水果。而要达到美容保健又调理的效果， 1.水果有讲究。月经期间经常食用水果，可
栏目:女性 作者:佚名