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...养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。而老年人机体各种生理功能的减退往往可直接或间接影响着营养的吸收和对体内毒素、代谢产...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...还是非常多的，在春季的时候我们选择合理的饮食，可以促进我们健康，同时还可以通过合理的饮食去预防疾病的产生，那么具体春季的时候我们吃什么可以促进健康，一起看看吧。首先在春
栏目:春季养生 作者:生活常识网
女人喝小青柑的好处为促进消化，润喉利咽，缓解咳嗽，醒脑提神，其次小青柑富含挥发油，茶多酚等物质，有润肺理气，消积化滞的好处，同时亦能促进身体代谢，缓解身体的压力与疲劳感，长期饮用小青柑，还有抗氧化，暖...
栏目:功效 作者:品茶
喝苦丁茶能减肥吗喝苦丁茶能缓解身体脂肪，促进身体平衡，苦丁茶富含茶多酚、儿茶素、维生素、黄酮类物质，日常饮用可以解热消暑，明目益智，具有生津止渴，促进脂肪代谢的作用，其次苦丁茶中的膳食纤维，亦能够增强...
栏目:功效 作者:品茶
...功效与作用：哈密杏富含多种营养成分以及膳食纤维，有促进消化、利尿促排、缓解腹胀的功效，可补充身体所需维生素，缓解视觉疲劳，有抗氧化、生津解饿的作用，但不宜多吃。哈密杏的功效与作用：1.促进消化健康杏子中...
栏目:功效 作者:品茶
...基酸、蛋白质等物质，有生津解渴，提神醒脑的作用，可促进身体新陈代谢，有滋润脾胃，缓解便秘的功效，合理饮用可促进消化，有降温解火，提高记忆力的功效。葛根茶的作用与功效：1.提高记忆力平
栏目:功效 作者:品茶
...缓解困乏，滋润嗓子，有醒脑提神，缓解热气的功效，可促进身体新陈代谢，有促进消化，加快肠胃蠕动的功效；其次茶叶水中含有大量氨基酸与维生素，具有生津解渴，抗氧化的功效。茶
栏目:功效 作者:品茶
...多酚物质，饮用佛手茶有缓解干燥，提神凝思的功效，可促进新陈代谢， 缓解困乏，其次饮用佛手茶有促进消化，缓解油腻，抗氧化的功效，佛手茶中的儿茶素有抗氧化，生津解渴的功效。永春佛手
栏目:功效 作者:品茶
...米茶可舒缓心情，解除油腻，调节肠胃蠕动，镇静通气，促进消化的作用，另外玄米茶含有大量膳食纤维及营养物质，有提神醒脑，促进身体新陈代谢
栏目:功效 作者:品茶
...然，薄荷的味道是非常不错的，适当的食用薄荷，还可以促进我们大家的脾胃的健康，但是人们不知道怎么吃薄荷可以促进脾胃的健康，下面我们就来一起看看薄荷的健脾胃吃法。薄荷鸡丝：薄荷鸡丝的味道是非常不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动