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女人补肾的食物何首乌：补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。海参：滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。龟甲：用于阴虚血热冲任不固的崩漏，月经...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...何养肾呢？今天老中医教大家几个常见的养生方法：如何补肾更有效：注意避暑别贪凉夏季天气炎热气压低，人的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
最为纯粹的补肾食物——猪肉在百姓的食谱中，猪肉是一种非常常见的食物。您千万不要忽视这个我们常吃的食物，只要我们换一种吃法，它就能够很好地补益我们的肾。从前有一位孕妇，她连续两个月都咳得很厉害。由于是孕...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...那么既然红杜仲很不错，具体功效有哪些，一起看看吧。补肾健脾益气红杜仲是现
栏目:健康综合 作者:终南道医
肾虚的主要原因，滋阴补肾的食谱肾虚是指肾脏精气阴阳不足的现象，肾虚有很多的种类。其中比较常见的就是肾阴虚，还有肾阳虚。现代科学证明，当人们肾虚时，往往也伴随着身体免疫力的下降，所以肾虚的人往往伴随着供...
栏目:运动健身 作者:佚名
...锌等营养元素，且膳食纤维成分特别多，经常食用有滋阴补肾、健脾开胃的功效。与白米相比，黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右；钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分
栏目:健康生活 作者:佚名
1、核桃——补肾补脑良品核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症；这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。此外，还有黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药!一、两种睡觉姿势有补肾奇效1、还阳卧练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练习。身体自然平躺仰卧，胯关节放松
栏目:健康综合 作者:生活百事通
壮阳食物排行榜10强，补肾壮阳强身效果最佳能治什么病|壮阳食物排行榜10强，补肾壮阳强身效果最佳有什么作用|壮阳食物排行榜10强，补肾壮阳强身效果最佳什么样真假辨别现代人注重食补，对于肾虚壮阳这个症状，也有相应...
栏目:中医健康 作者:中药大全
告别性无能的痛苦,两款补肾食谱男性很容易出现肾虚的问题哦，如果出现了肾虚的问题一定要引起注意，以免对身体造成一些伤害，出现一些疾病，男性出现的性无能的问题很让人烦恼，所以要选择一些滋阴补肾的食谱是很重...
栏目:男性 作者:小爱