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茭白有草酸吗茭白有草酸，而且含量比较高，虽然它可以生吃，但是生吃前还是建议先用开水焯一下，如果是熟吃，则不必太多担心， 在加热过程中草酸成分会被破坏掉，所以可以放心食用，茭白中的草酸不会直接进入人体，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...必对于南方地区的人们来说并不陌生，在长江中下游水分含量比较多的省份，菱角的种植非常广泛，他吃起来味道非常鲜美，而且果肉香脆可口，营养价值高，因此深受一些人们的喜欢，做法也有非常多种，今天来跟大家介绍五...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大蒜的营养含量之高是很多蔬菜都不能与之相提并论的，而且它有很好的保健用途，也有相当不错的药理作用，那么大蒜的热量是多少呢?很多人可能答不上来，下面本文将为此做出相应的介绍说明，希望能对各位提供一些参考...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可人、味道嫩滑可口、营养非常丰富，而且其中的维生素含量很丰富，位于众果蔬之首，是深受广大女性欢迎的水果之一。现在我们可以详细看一下下面的文
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，除了蛋白质、水溶性维生素、碳水化合物和钙、铁、硒含量较高外，还有含硫化合物、类黄酮、甾体类、前列腺素等植物化学物，具有
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.减肥降脂冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。2.护肾调节免疫功...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...氧化功能，可防止细胞癌变，同时也能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，可调节血压，保护心脏
栏目:健康生活 作者:中医世家
...氧化功能，可防止细胞癌变，同时也能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，可调节血
栏目:健康生活 作者:中医世家
...茶具有叶白、脉绿、香郁、味醇的显著特征，其氨茶基酸含量较高，干茶条索紧细，形似凤羽，色如玉霜，光亮油润，香气清高且馥郁， 其滋味鲜爽，回味甘甜。安吉白茶是一种特殊的白叶茶品种，即白叶
栏目:禁忌 作者:品茶
...么重要吗？皮肤细胞的70％是由水分组成的，表皮的水分含量对皮肤的外观起着决定性作用；如果皮肤含有充足的水分，会使你的皮肤看起来年轻，反之皮肤
栏目:杂谈 作者:医案日记