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...孕妇适量吃披萨可为身体补充营养素，使身体获得更多的能量，保持良好体力。不过，披萨的
栏目:女性 作者:祝由网
...因有以下几点：1. 身体过度消耗：剧烈运动会消耗大量的能量和营养，如果身体无法满足这种消耗，就会导致闭经。2. 激素紊乱：剧烈运动会影响体内激素的分泌，特别是促性腺激素、雌激素和黄体生成素等与月经周期调节相关...
栏目:女性 作者:吃出健康
...经可能是体内激素水平波动导致，疼痛过程中可能会导致能量消耗引起浑身无力，一般可以使用非甾体抗炎药、避孕药、活血化瘀药进行改善。1、非甾体抗炎药：常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释...
栏目:女性 作者:佚名
...蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖被人体吸收，是一种快速的能量来源。用料：香蕉1根、橘子1个、柠檬1片、水250毫升。做法：1、香蕉切段备用。2、橘子去皮去籽手撕小瓣备用。柠檬挤汁备用。3、将上述
栏目:饮食营养 作者:佚名
...健康，让人更快乐，从而延长寿命。每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同，你知道身体各个部位最爱的果蔬分别是什么吗？西兰花、香蕉护脑多吃
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...吃细细品尝，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，饭后的能量消耗就愈高。2、花点时间慢慢吃用餐时间若没有超过20分钟，脑部不会发出饱足信号。所以要悠闲地进食。3、吃饭时把电视关掉“边吃饭边做事”是饮食过量的原因之...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...并改善疲劳的状态，也从而在食欲不振的时候多补充一些能量，维持人体的营养所需。这想法的本意很好，却是个认识误区，
栏目:季节养生 作者:祝由网
...于激烈运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量（中气）消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可以做些散步、
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...恶习正在蚕食你的健康!不吃早餐，不但一早学习工作的能量无法保障，还可能影响你的情绪，最可怕的是会伤害内脏
栏目:上班人群 作者:祝由网
...陈代谢和体重水平是否正常，也会影响压力水平，体温，能量和肌肉的增长，对身体健康发挥了关键作用。网上有很多关于激素的文章和各种科普段子，也让很多人感到迷惑。关于激素有哪些误解呢？1、激素替代疗法没有副作...
栏目:健康生活 作者:健康管理师