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...多家长一看孩子发热，就急忙自己用退热药给孩子退热，或者要求医生下“猛药”让孩子立即退热，其实，大可不必。“孩子发烧时，不要急于退热。”发热是身体的一种防御性反应，既有利于消灭入侵的病菌，又有利于
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...花和少量的绿茶掺和而成的金银花茶，还有一种就是烘干或者晒干的金银花和绿茶掺和而成的金银花茶，这两种金银花茶都有各自的特点，新鲜的金银花茶最大的特点就是花香扑鼻，以品赏花香为主要特点，另外以晒干的金银
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...饭前后的时间健身，首先注意的是不能刚吃完饭就练习，或者不能吃太饱就去健身。因为吃过饭以后，血液会流到消化道。而在运动时，血液会流到肢体中。如果刚吃饱去锻炼，血液从消化道流回肢体，会影响消化吸收。可以在...
栏目:运动健身 作者:佚名
...后不要使用公用毛巾、手帕等接触眼睛，可点几滴抗细菌或者抗病毒的眼药水，这样能起到较好的预防作用。3、在海边虽没有什么一些消毒剂可用，但我们可以去一些人不是
栏目:运动健身 作者:祝由网
...枣的。如果是月经期间的时候女性老是容易出现眼睛发肿或者是双脚发肿的情况，那么就说明身体中的湿气比较重，这一类型的患者就不适合服用大枣。这是因为大
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。因此，早起没关
栏目:健康生活 作者:祝由网
当肾脏发生早期病变或者不太严重的时候，病人大都没什么感觉，即使部分病人有不适感，也大都将其归因于劳累、亚健康等。肾病如此无声无色的侵袭，大多是因为都市人的坏习惯，那么伤肾的九种行为有什么破解法？面对“...
栏目:健康生活 作者:佚名
...身器材，使用排名第一，它让跑步轻松自如，但有关节炎或者关节做过人工置换的人群，和骨质疏松的人群慎用。二、椭圆机对膝盖的损伤较小，能同时活动上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部，特别受
栏目:运动健身 作者:祝由网
...有快速止痛的方法吗？很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题。 痛经形成原因，怎么办？ 痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。不做热身和伸展活动在举重前先用较轻的重量热热身，或者做做伸展运动，否则会对你的身体造成非常严重的伤害，轻者拉伤肌肉，重者损伤关节。不做准备活动对你整个的锻炼也会有影响，那就是降低效率。在锻炼前热身就...
栏目:运动健身 作者:佚名