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1、要注意修饰打扮良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增，充满信心。更年期妇女适当修饰打扮，会让您尽显得成熟之美。2、要加强身体锻炼几种活动项目。一是提倡跳绳，人在跳动绳时，全身都进行活动，大脑也须充分不...
栏目:老人 作者:健康管理师
1、忽视常规妇科检查最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性，特别是已有性经验的女性，每年至少要进...
栏目:女性 作者:佚名
冬季皮肤如何保健保持皮肤滋润，科学洗浴。冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、保护乳房过程中的八大禁忌1、忌受强力挤压乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、五脏六腑养生要点五脏六腑这些器官和系统的协调工作使人体处于平衡和谐的状态，如果某一器官遭受顺坏那么其他器官也受牵连,身体就出现了疾病。威胁到了我们的健康，今天一起来了解一下中医五脏养生的护养方法。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
金喜善：天然绿豆面膜主要功能：有镇静皮肤、减轻压力、解毒之功效，同时对皮肤小斑点、雀斑也有淡化作用。在使用一段时间后，皮肤会变得柔嫩与美白，另一优点是对敏感肌肤不会有任何伤害性的副作用。.将2大茶匙的绿...
栏目:健康生活 作者:中医世家
你是否经常因为面部的缺陷而没有自信，看着那些面部圆润，神采奕奕的人，时常会羡慕不已。其实，凹陷可以解决，重庆无损凹陷修复就能做到，让你和其他人一样。那么，重庆无损凹陷修复哪家好呢?无损修复的方法有哪些?...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
■一防脚寒足浴跟热水洗脚不一样，足浴要注意三点：第一是温度，水温最好40℃左右，水淹没踝关节处。第二是时间，每次浸泡20-30分钟，不时添加热水保持水温，泡后皮肤呈微红色为好。第三是按摩，足浴后擦干用手按摩足...
栏目:健康综合 作者:健康生活
中医认为，肾为先天之本，肾虚会引起身体机能的紊乱，出现头晕目眩、听力下降等问题。肾虚引起的听力下降需要从补肾开始做起，将肾补好后，人体的听力自然会逐渐恢复。一: 肾虚引起听力下降的原因1: 在中医理论中，目...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、睡前面部抹滋养精油在睡觉前给整个面部抹上滋养精油，然后进行适当的面部按摩，效果类于做了一个面部spa，醒来后你会发现肌肤真的会好很多。你不妨就在今天晚上试试吧！二、通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅，加...
栏目:健康生活 作者:妙手生春