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保持长时间的专注不是件轻松的事，因为它与人性相悖，所以人们常被一些有趣，愉悦但没什么生产力的事情打断，即使正在做的“正事”几乎毫无难度。英国心理学家阿兰·德·波顿在他的《TheBookofLife》中介绍，中世纪英国的...
栏目:心理健康 作者:佚名
...功取决于他们自己的努力和智慧。因此，白羊座的人应该保持乐观和积极的态度，抓住机遇和挑战，保持谨慎和明智的行动，以最大限
栏目:白羊座 作者:大话生肖
...大的韧性和适应性能顺利度过。面对各种灾难，我们应该保持冷静和理性，尽可能找到解决问题的方法，并寻求专业的帮助和支持。同时，注意自己的身心健康，保持积极乐观的态度，勇敢地面
栏目:巨蟹座 作者:小神仙
...出汗，这种出汗方式是人体通过水分蒸发带走体内热量，保持体温正常范围内的生理活动。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...多，易生虫，最好低温储存。一般放在阴凉干燥的地方，保持干燥、通风。夏季少量的话冰箱、冷柜0°以下冷冻。大量的话放在冷库中储存。如果没有变质，发霉可以吃。平贝母含淀粉多，易生虫，最好低温储存。一般放在阴凉...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...要防止外人接触宝宝，避免感染外来病菌。宝宝的居室要保持安静、清洁。1、注意保暖室内温度应保持
栏目:健康生活 作者:中医世家
...选自《楚辞+九章+橘颂》“秉德无私，参天地兮。”秉：保持。德：美德、德行。喻意为保持美德。姚浩轩：轩字的五行属性为土，《水调歌头长源被放，西归长安
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
墨西哥营养学家近日研究表明，血液中葡萄糖水平保持稳定能够降低血中胰岛素分泌，进而减少脂肪堆积，达到防止肥胖保持苗条体形的目的。据当地媒体报道，墨西哥营养学家帕特里西娅·里韦拉介绍说，血糖系数高的食物被...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。准妈妈也可...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、有哪些方法预防肌肉萎缩这种疾病1、保持乐观愉快的情绪：较强烈的长期或反复精神紧张，焦虑，烦燥，悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋、抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。因此，生活中预防肌肉萎...
栏目:健康生活 作者:妙手生春