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体脑交替：人们在进行体力劳动如跑步、游泳、爬山时，还要进行脑力锻炼，如棋类活动、智力游戏、背诵诗词和外文单词等。只有常练手脚勤动脑，脑力才能经久不衰。动静交替：要求人们一方面不断进行体力和脑力锻炼，另...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结...
栏目:中医健康 作者:中医世家
研究报告指出，健康人内环境的pH值在7.35到7.45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。所谓酸性体质，是一种伪科学。该学说认为，体质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖...
栏目:中医健康 作者:中医世家
和田玉首饰千变万化，像手镯、项链、吊坠、手串，各式各样。由于其特殊的养生气质，和田玉在市场上广为人知，是女性朋友的宝贝。如今，和田玉吊坠是市场上最为常见的配件，也很受市场欢迎。因为它的外观温润内敛，具...
栏目:古玩玉石 作者:网络
对于日常消耗品来说，人们都喜欢追求最新的，诸如最新款手机、最新款的衣服、最新款的车辆等等。而在珠宝市场，则是越老越贵，对于价格颇为便宜的玛瑙来说，其老玛瑙的价格可以高出新玛瑙数十倍。当然，价格一高，假...
栏目:古玩玉石 作者:网络
脚后跟骨折在临床当中是一种常见的骨折，一定不要忽视这样的症状，患者发病之后行动能力就会受到很大的影响，因此患者应该注意采用正确的及时的方法进行治疗，同时为了防止局部气血淤积，导致发生肢体功能衰退或者是...
栏目:老人 作者:夕阳红
晚期肿瘤患者大多存在营养不良，严重影响患者的治疗效果和生活质量，肿瘤患者实施营养支持非常必要。晚期消化道肿瘤病人营养支持的适应证包括：(1)头颈部恶性肿瘤、食管癌、胃癌、胰腺癌等导致吞咽障碍及肠梗阻等病人...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
导读：痰多、乏力、口水多、肥胖，这些可能都是由于人体水湿过多造成的。利用中医“五行相克”的理论，培土有助除湿。小时候，家里居住环境不好，住的是土房、瓦房。秋天落叶纷飞，很容易飘落在屋顶，堆积在瓦沟，以...
栏目:健康生活 作者:凌泉
在测量圈口时，可用直尺测量手掌的最宽处长度，再适当增加2～3mm，之后对照尺寸表即可，或者用纸条沿着手腕最宽处围绕一周，在记号出测量出长度，再稍微增加1～2mm，就能得出手镯的周长。1、皮尺选手镯圈口可以用皮尺，...
栏目:古玩文玩 作者:文玩爱好者
鸡血石的颜色鲜红类似于鸡血而得名，看起来比较自然，色带之间的层次感清晰分明，且质地温润细腻，看起来比较厚实，触摸后很有手感;而假的没有色斑，色度深浅不一，花纹也不自然，质地粗糙且干涩。1、颜色鸡血石的颜...
栏目:古玩文玩 作者:文玩爱好者