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...我们经常会去医院治疗疾病。但是有的时候由于不方便，或者没有去医院的必要时，我们就可以通过经验来自己治疗一些简单的疾病。黄褐斑便是其中之一，下面就来看一下关于黄褐斑的饮食疗法。黄褐斑是指颜面
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食疗一、八宝肉皮粥做法：胡萝卜100g、白芨10g、杞子20g、海参20g、肉皮100g、粳米1 00g，煮粥。或者可用熟地当归粳米粥：熟地黄30g。当归20g，粳米40g。陈皮末少许。每日服2次，中晚各1次。食疗二、泥鳅煲红枣泥鳅30～5
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、 猪肚汤：猪肚半只或者1/4只，白果20粒左右，花椒10粒左右（有胃溃疡用花椒效果更好，如果不习惯吃花椒，也可以用胡椒代替。应该购买果实，不要购买成粉末状的成品），再放一小块生姜（拍碎）直接炖汤1~2个小时。2、...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...米买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐的都不要
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...知道母乳喂养的好处，但是有的妈妈仍然苦于奶水不足，或者日渐枯竭。急切想追奶的妈妈，可以看看下面的方法。奶水不足的表现1、哺乳时间过长：如果哺乳时间超过20甚至30分钟，宝宝吃奶时总是吃吃停停，而且吃到最后还...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...现了一些较为油腻的食物，有的人为此而在节后选择节食或者只吃蔬菜，但这些都是不科学的。王亮说：“即使是减肥，食物种类也应多样化。首先可以以各种谷物为主，多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及豆制品，吃适量的鱼、
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，大家都会选择吹空调让自己在一个舒适的环境当中工作或者生活，但是这个时候也是空调病泛滥的时候。那么，空调病的危害有哪些呢？有空调病可以选择艾灸调理吗？接下来就来对这种病症的相关情况做了解。空调病的危害...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...初冬季节，人的身体抵抗力非常的差，特别是一些小学生或者是正在发育的当然以及老年人。这个时候更应该注意保健养生的一些常识，只有了解了这些常识，才
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...醉了酒——脸上和胸前发热发红、眼睛发红、呼吸不畅，或者胸闷、头痛、头晕？昨天，市食品药品监管局专家提醒市民，如果有市民进食青皮红肉鱼类出现这些症状，很可能是组胺中毒，请及时到医院就医
栏目:夏季养生 作者:佚名
...忌晚餐过饱有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点
栏目:健康生活 作者:佚名