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老人随着年龄的增长，身体素质逐步下降，疾病的发病率也开始增高，“生命在于运动”，老年人为了健康长寿，越来越多的开始从运动方面着手，来提高自己的身体素质和健康水平，但由于身体状况原因，老年人运动却又不能...
栏目:运动健身 作者:祝由网
老人喝绿茶还是白茶好呢,老年人喝绿茶好吗?老人饮茶是一种非常健康的生活方式，而绿茶和白茶都是非常受欢迎的茶叶。然而，许多人不知道老年人应该选择哪种茶，绿茶还是白茶？事实上，绿茶和白茶都有其独特的优点和适...
栏目:茶常识 作者:茶百科
骨质疏松的饮食方法,老人就要这样吃骨质疏松的问题在平时非常常见，我们很多人都会有这样的烦恼问题，对我们健康的影响也是非常大的，是大家非常烦恼看到负担，所以我们应该学会预防才行，那么具体老人在平时要如何...
栏目:老人 作者:夕阳红
为什么老人容易得灰指甲灰指甲是一种非常常见的疾病，一旦我们大家出现了灰指甲的情况，那么对于我们大家的身体的健康也是有着很大的危害的，尤其是我们老年人，更是容易出现灰指甲的症状的。那么为什么老人容易得灰...
栏目:老人 作者:夕阳红
...节了，因为骨质增生、风湿等疾病很容易现在复发，那么老人冬季如何保护膝关节呢?下面为您介绍老人如何保护膝关节运动不过量。运动过量或强度过大都容易增加膝关节受伤几率。用手握脚，拉伸腿部。站直身体，手扶墙
栏目:健康生活 作者:佚名
随着年纪的增长，老人们的体质会渐渐变弱，就像孩子们一样敏感。因此，可能对健壮年轻人不会产生影响的东西，会对老人产生一定的影响，比如在卧室中床头柜上摆放的东西，就有可能影响老人的睡眠质量。让我们来看看在...
栏目:风水 作者:大道家园
...退化的现象,老年人听力下降是常见的症状,那么，为什么老人会突然耳聋呢?老人突然耳聋的原因：1、长期接触噪音可以提高老年人患耳聋的几率。2、精神压力中，长期精神紧张可引起神
栏目:健康综合 作者:健康生活
80岁老人撰文回忆黔茶发展时光“这个活动很好，很有意义，谢谢你们……”日前，白发苍苍的80岁老人尹北璞，带着他亲手写的18页茶文化征文手稿来到2009中国 贵阳避暑季之南明“黔茶飘香?品茗健康”系列活动组委会办公室，...
栏目:茶常识 作者:茶百科
老人怎么以臂代腿健身方法老人锻炼采取以臂代腿的方式，不受场地限制，也没有受伤的危险，容易学习和掌握。臂跑运动的具体做法是：①运手：早晨起来第一件事就是活动手指和甩动手臂及手腕，好像玩健身球或做甩手动作...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
假牙最怕4件事,赶紧转给家里老人看每个人到了老年都会掉牙，老人戴假牙是很正常的事情。不过大家要细心呵护自己的假牙，这样不但能戴得更舒服，还能避免引起口腔疾病或其他疾病。牙最怕“干、脏、烫、硬”4件事，让我...
栏目:健康生活 作者:佚名