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...富的矿物质，膳食纤维，蛋白质和脂肪，能够滋阴补血，促进胎儿更好的成长发育，怀孕期间特别容易出现缺铁性贫血，吃一些小米粥同样可以达到
栏目:健康生活 作者:佚名
...幼保健院等开展长效可逆避孕方法研究近日，“青年LARC促进公益计划”专家委员会第一次会议暨试点医院工作启动会在京召开。
栏目:健康生活 作者:佚名
...补的食物，这样不仅可以帮助我们御寒，而且还能很好的促进肠胃的健康，不过在这时候很多人都喜欢吃肉类食物，对蔬菜水果就比较忽视，但是冬季同样很需要吃蔬果，一起看看具体吃什么好。
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，高血脂，抗凝固，有一定概率提高记忆力。银杏叶虽能促进血液循环，预防心血管病，但不能同时服用其它治心血
栏目:禁忌 作者:品茶
...备的一种蔬菜，其营养价值非常丰富，在补铁的同时也可促进钙质的吸收，可作为婴幼儿辅食中蔬菜的最佳选择，那么菠菜和什么一起吃最好呢?菠菜和什么一起吃最好1、菠菜瘦肉粥食材：菠菜、猪瘦肉、大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...种蔬菜，是夏季的不二选择，可以清热去火，而且还可以促进食欲呢，三伏天是夏季最炎热的时候，要注意防暑降温，吃什么好呢，三伏天吃些丝瓜可以清热去火，来看看这些养生汤品吧。一：丝瓜蛋汤材料：丝
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...胆固醇的功效。紫甘蓝中蕴含有大量纤维素，能够起到增促进肠道蠕动，并且还可以有效的降低胆固醇水平的作用，另外，紫甘蓝中的矿物质钾、钙、磷、铁这些矿物质的含量也是比较丰富的，适当的食用可以帮助我
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...的含水量达到85%以上，食用后可为身体补充水分，有助于促进新陈代谢和缓解水肿。02预防便秘对于大便
栏目:健康生活 作者:金钱草
...。食物经过咀嚼磨碎与唾液混合而润湿，不仅便于吞咽，促进胃液和胆汁分泌，亦有助于消化食物。因此，牙列缺损影响咀嚼功能，使胃肠道的消化功能也受一定影响。2、发音功能障碍。前牙缺失
栏目:健康生活 作者:佚名
...按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。禁忌：不要让宝宝饿得太久后才喂奶，因为宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促吞入大量的空气。
栏目:健康生活 作者:佚名