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虽然我们还身在二伏的闷热中，却即将迎来立秋节气，秋天，虽然已经悄悄走近了，但也别忘了还有发威的秋老虎，一方面盛夏的余热未消，另一方面，又有频繁降雨，此时养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食，宜祛暑滋阴...
栏目:季节养生 作者:祝由网
“唯将满鬓雪，明日对秋风。”立秋，作为秋季的第一个节气，同时也是二十四节气的第13个节气。立秋的到来意味着秋季的到来，不过三伏天却依然还在继续！因为立秋处于三伏天的“中伏”，酷暑尚未结束，加上立秋之后接...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
初秋时节起居四注意立秋已有一段时间了。按照节气，立秋标志着秋季的开始，气温开始下降，空气中的湿度也逐渐下降。尽管目前武汉气温仍然很高，但医生提醒说，虽然节气的变化目前不是很明显，但人们在衣食起居方面还...
栏目:杂谈 作者:医案日记
立秋吃什么食物润肺1、百合，清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。2、梨，生津润燥生津、润燥...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
始惊三伏尽，又遇立秋时。8月7日，立秋了！这意味着夏季结束,秋季即将开始，今年立秋正处于“三伏天”里的“中伏”和“末伏”，对于身体来说，是一个巨大考验。立秋之后，天气短期内还会很热，但这股热不同于夏天。夏...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
立秋后，多做这个给家人吃，营养不上火，一天三顿吃不腻，真解馋。虽说已立秋，但是立秋并不代表酷热天气就此结束，反而是在初秋期间，天气仍然处在很热的一段时间。但是立秋后，雨水减少，气候渐燥，此时人体也会出...
栏目:饮食营养 作者:百薇
立秋之后，天气逐渐干燥，加上“秋老虎”的余威，很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
2023年立秋婚姻运直线上升的星座几乎所有人都渴望能够在对的时间里，和自己真心喜欢的人成就一段美丽的佳话，可是婚姻和恋爱是完全不同的，这不仅仅是两个人的结合，还需要考虑两个家庭，所以想步入婚姻要面对更多的...
栏目:十二星座 作者:佚名
立秋喝什么粥润肺1、杏仁川贝百合粥做法：杏仁30克，川贝母15克，百合30克，粳米50克。先将杏仁、川贝母、百合洗净，装入已消毒的纱布袋内，先煮1小时，捞去药渣后放入粳米（洗净），再煮20-30分钟，即可食用。功效：和胃...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
立秋节气是二十四节气之一，立秋后，天气变得凉爽，这个时候要注意养肝护肝，在饮食上要“增酸”，那么立秋节气吃什么护肝呢?不妨多吃以下几种酸味水果，一起来看看。 1、柠檬：味极酸，具有生津、止渴、祛暑、安胎...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚