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为了保持身体健康，一些良好的生活习惯应该坚持下来。很多人早上起床之后就存在不合理的行为，有可能会对身体造成明显的影响。很多男性没有重视，经常存在这些不合理的做法，无形中让身体受到了损伤，日积月累之后埋...
栏目:男性 作者:网络
女性身体若有这4个表现，可能是妇科疾病症状，要引起重视女性平时要正确保养身体，通过坚持好的生活习惯让抵抗力提高，保持重要器官功能良好，身体健康有保障，可以避免各种不良症状经常出现。那些被妇科疾病盯上的...
栏目:女性 作者:吃出健康
...要注意好个人卫生及养成良好的生活习惯，每天坚持锻炼身体，保持良好的心态，对我们
栏目:健康生活 作者:佚名
正如想要保持良好的身体，会有戒烟戒酒戒油腻等诸多忌口；想要保持良好的心态，当然少不了诸多人生“忌口”。而在王阳明“打怪升级”的一生中，以下五种“忌口”是他反复与弟子、友人和后辈等多次提及的。一、忌没有...
栏目:诸子百家 作者:佚名
唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。健康的唇：淡...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...生产后的一个月，就是俗称的坐月子时期，生孩子对孕妇身体伤害特别大，此时妈妈的身体非常虚弱，免疫力下降，是恢复身体至关重要的时刻，良好的调理和恢复关乎到女人以后的健康，所以产妇应该要科学的正确做月子，在...
栏目:女性 作者:吃出健康
吃粗粮的好处有以下几种:吃粗粮的好处一:杂粮食物的偏碱性可中和人体酸性环境，缓解疲劳，增强体能，并可通过清除垃圾、保留水分的作用而发挥良好的美容效果。吃粗粮的好处二:杂粮中膳食纤维多，既有可溶性的，也有不...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
上班族怎么样锻炼身体效果更好随着科技不断进步，越来越的上班族都要通过电脑来工作了，但是 长时间的对着电脑工作，锻炼身体的时间也是越来越少了，所以我们上班族在生活中一定要养成一个良好的锻炼身体的习惯哦，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...然还有其益于身心的良好品格。茶叶有益身心，一方面是身体上的健康，另一方面，则是精神上的。水为茶之母，一壶好茶，离不开好水冲泡。
栏目:茶器 作者:品茶
春季是呼吸道传染病的高发季节。在这个季节里，如何做到不生病或少生病呢？从养生保健的角度讲，关键不是服用预防药物，而是保持良好的卫生习惯，提高自身的免疫力，以适应季节环境的变化。现代医学研究认为，人体的...
栏目:杂谈 作者:医案日记