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...淋、冬天为了漂亮轻便穿的衣服很薄，这些都会损伤身体阳气。二、夏日空调入夏之后，很多女性朋友进入“能穿多少穿多少”模式，各种露肩、露背、露肚脐、露大长腿，
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、精神调养阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。2、环境调摄此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...。【养】“秋已立 暑难消”养生应先防燥养肺立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...喝能暖身1、手足冰冷喝红茶冬天气温低，寒气重，人的阳气渐弱，抵抗力下降。尤其不少女性或是脾胃虚弱的人，整个冬天都是手足冰冷。刘汉群认为，对于这类人的养生之道，贵于御寒保 暖，提高抗病能力，喝红茶或者普洱...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...就会有所减弱。因为天井在风水学中的主要作用是聚气、阳气，所以有了天井之后对于住宅的风水气场会有极大
栏目:风水 作者:大道家园
...石的化煞功力，一般以早上的辰时佩戴为宜，此时灵气和阳气最盛，能利于黑曜石发挥它的作用。一、夜晚不宜戴黑曜石黑曜石是一种能量精纯的晶
栏目:古玩玉石 作者:网络
...可以适量吃南瓜，但不建议大量食用。脾胃虚寒患者脾胃阳气不足，无法温煦脏器和四肢，湿气重多是因机体遭受热邪侵袭所致，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、维生素等营养物质，中医认为南瓜味甘，刺激性较小，脾胃...
栏目:健康综合 作者:医点通
...”。中医认为，秋季养生的重中之重便是养阴防燥，秋季阳气渐收，阴气生长，所以保养体内阴津成为首要任务，该如何来滋阴呢？一句话：秋季养阴可多喝汤。雪梨百合枸杞汤原料：雪梨1个，百合
栏目:健康综合 作者:健康生活
...属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。那么艾灸最适合那些人群呢？艾灸灸哪里比较好呢？艾灸最适合阳虚、气虚人群和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。当然
栏目:运动健身 作者:健身营养师