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月经是我们每个女性朋友们都要经历的事情了，但是很多的女性朋友们在生活中经常会出现月经不调的现象了，所以我们就需要了解一些养阴调经的方法了，其实按揉一些穴位是可以帮助我们养阴调经的哦，下面我们来看看吧。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
更年期的饮食方法可缓解不适女性出现更年期的情况应该怎么办呢，很多的女性都在苦恼更年期的问题，会出现容易疲劳啊失眠啊或者是脾气暴躁等等的一些问题哦。那么更年期应该如何缓解身体不适的呢，下面的这些饮食方法...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
怀孕期间的饮食安排是每个怀孕的女性朋友多不容忽视的问题，因为饮食中的营养，如果摄入的不均衡不充足的话，那么对于健康是有影响的，特别是对于怀孕期的女性来说，自己的身体健康关乎极大，那么怀孕期间该吃些什么...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...缓解便秘吗俗话说“十个孕妇就有九个便秘”，几乎每个女性都有便秘的困扰，大部分女性在出现便秘之后都会选择吃高纤维食物，认为吃高纤维食物可以起到促进排便作用。但是，对于吃水果缓解便秘，你吃真的对了吗?还是...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...入苦味食物，不过，这些苦味食物并不适合处于生理期的女性朋友食用。这是因为苦味食物很多都是寒性或良性食物，女性在经期食用后会发生血行受阻，从而导致
栏目:女性 作者:关爱女性健康
保护乳房的健康食物一定要搭配好女性的乳房是女性很重要的一部分，现在乳房疾病的发病率是越来越高了，那么我们应该怎么办呢，怎么样才能更好的预防乳房疾病呢，吃什么食物可以保护乳房的健康呢，下面小编就来给大家...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是习惯性流产。引起习惯性流产的原因主要有以下几个：女性的黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发生异常或者染色体异常以及孕妇自身免疫问题。中医上认为，女性之所
栏目:女性 作者:关爱女性健康
很多女性可能都曾经有过或者正在经历月经不调，虽然尝试过很多偏方，但是效果却不是很好。月经不调久治不愈可能是因为体内缺乏某种营养元素的缘故。1、适当补充维生素月经不调的女性可以多吃富含B族维生素，尤其是富...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经期总是让女性们很不自在，由于个体差异，有些人存在痛经，情绪波动、抵抗力下降、疲劳等状况，所以，经期的饮食调理变得格外重要，经期饮食以烧熟、温热食品为宜，还要注意尽量不要食用以下一些食物，这些食物只会...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
对于女性朋友们来说，在经期的时候是有很多要注意的地方了，尤其是要注意的就是饮食了哦，对于我们很多食物来说都是要注意忌口的了，那么对于当归这种食物，处于月经时候的女性朋友们来说可以吃吗，下面就让我们看看...
栏目:中药常识 作者:祝由师