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1、香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。2、核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润...
栏目:健康生活 作者:佚名
普洱茶拼配技巧普洱茶是一种具有悠久历史的茶叶，它的历史可以追溯到3000多年前的西周时期。由于普洱茶具有独特的香气和口感，它已成为中国最受欢迎的茶叶之一。普洱茶的拼配技巧是把握茶叶的品质，通过搭配不同的茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...是一种被誉为“国礼”的茶类，它的历史悠久，也是一种具有较高收藏价值的茶类。普洱茶能否洒水？答案是肯定的，普洱茶可以洒水，但并不是一般的茶水，而是普洱茶花。普洱茶花具有良好的香气，普洱茶花的洒水可以起到...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...相关的性能。由于中药大都来源天然，其所含的化学成分具有“多种性”，不同剂量、不同配伍时，以及炮制前后，中药的临床作用是不同的，也就是说中药具有“多效性”，同时各医学流派对药性的见解也不尽相同，所以正确...
栏目:中药常识 作者:佚名
养气血的食物1、桂圆桂圆具有补脾补血，补心安神的功效，能够治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适，也是一种不错的养气血的佳品。如果女性在生理期后体力虚弱，亦可以用桂圆进行调补。2、阿胶阿胶具有增强体质...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。如黑
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...季喝什么茶去火？1、菊花茶饮用菊花泡出的茶水，不仅具有菊花特有的清香，且可去火、养肝明目。将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分钟后，即可以饮用，具有祛风散热，清肝明目的功效。2、金银花茶金银花性寒...
栏目:健康生活 作者:佚名
...么滋阴补肾？1、黑木耳——现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。2、黑枣——提到枣子，大家可能一下子就想起红枣，红枣性味甘平，有补气...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...浓郁的香气和独特的口感而著称。除此之外，正山小种还具有许多其他益处，例如:具有抗氧化作用，提供能量，减少焦虑和增强免疫系统。经常饮用正山小种可以帮助缓解身体酸痛
栏目:茶常识 作者:品茶
茉莉雨花茶具有清热解暑、祛风解毒、消炎止痛、降血压降脂等功效。对于口臭、牙痛、头痛等症状也有一定的缓解作用。另外，茉莉花具有调节情绪、安抚神经等作用，有助于缓解紧张焦虑的情绪。整体而言，茉莉雨花茶对身...
栏目:茶常识 作者:品茶