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...不要马上做这六件事1、运动后不要马上坐下休息无论是参加有氧运动还是无氧运动，健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...82年3月末，复活节期间，翁美玲返回香港度假，再次报名参加了港姐选美，终究取得第8名。7月，翁美玲与无线台签约，做了两年《妇女新姿》的节目主持人，后签订了为期5年的演员合约，并且拍摄
栏目:历史探究 作者:华里士
是不是你性格太安静了啊，24了，没几年可以疯啦，多参加参加朋友的爬梯吧~春天到了，可以化一些嫩绿、嫩黄色系的妆，你可以看看玛丽黛佳的小凯老师推荐的今年四款妆容的“半夏两生花“，特别适合现在这个季节啊。祝你...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
有这样一位妈妈第一次参加家长会，幼儿园的老师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。” 回家的路上，儿子问她老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋...
栏目:历史探究 作者:话历史
...。洪都拉斯官方电视台6时43分曾发出紧急通知，呼吁民众参加投票。尔后，电视广播信号中断，
栏目:历史探究 作者:历史典故
...。母亲艾夫琳年轻时是跳栏和跳远运动员，曾入选美国队参加泛美运动会。父亲比尔-刘易斯年轻时也
栏目:历史探究 作者:历史典故
...作呢？专家说注意饮食调理、保持愉乐的心情以及适当的参加体育锻炼等，具体内容下面为您详细介绍。一、更年期之中需要注意饮食营
栏目:老人 作者:祝由网
喝酒是生活中很常见的一项活动，工作应酬、朋友交往、参加宴席，都避免不了喝酒。相信大家都知道喝酒伤身，酒精给健康带来的影响很大，长期过量饮酒会导致许多疾病的出现，例如胃炎、酒精肝、心脏病、胰腺炎等。但是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...且不健康的运动方式还会对身体造成很大的影响，老年人参加体育运动一定要注意以下几点哦。饭后立
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的欧阳靖Gin Oy，竟能成为一名真正的跑者。2012年她分别参加了旧金山女子马拉松、上海
栏目:运动健身 作者:饭后百步走