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...室久座超过4小时毙命连续坐4个小时后，身体就开始发出有害信号。调节体内的葡萄糖和脂肪数量的基因开始关闭。对那些经常运动的人来说，长时间坐在办公桌前，对他们的健康也不利。久坐损脑伤胃让你吃不香睡不甜久坐少...
栏目:健康生活 作者:佚名
人们都知道吸烟有害健康，有些人不以为然，而有些人想戒烟却怎么也戒不掉。怎么办呢？中医认为，通过按摩孔最穴可以帮助您戒烟，不过需注意的是戒烟不是短期内就能戒的，因此教您在减缓吸烟次数的过程中怎么做才能保...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...免疫系统防御能力，增强免疫细胞的活性能力，消除体内有害物质，苦瓜最简单的食用方法就是凉拌，加入少许的盐，或者根据口味加入酸、甜、辣等调味品。2、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，由于燕麦外壳中含有玻璃纤维，不仅有毒，而且对肠胃有害，不可以多吃，所以一人一天吃带皮的燕麦不能超过20-30g，因此，起到的保健作用非常有限。燕麦粥不但解决了口感问题、去除了有毒的外皮，还可以让需要的人群
栏目:健康生活 作者:祝由网
...性快速戒烟戒烟的方法有很多，越来越多的人都清楚吸烟有害健康的道理，所以说戒烟的人群也逐渐增加，而且戒烟的方法也有很多，重要的是找到一些正确的方法，让你少走弯路。下面的这些快速戒烟的民间方法可以试试，效...
栏目:男性 作者:小爱
...一点就是,药品本身来说,不管是不是过期的,都是需要归为有害的垃圾这一类,因为不管怎么说,药品在不同功效的情况下,都有可能对人体,对环境造成一定的伤害。所以这也要求我们在进行垃圾分类的时候,一定要注意好不同垃圾
栏目:健康综合 作者:祝由网
...直接的饮用吗?已经烧开之后的自来水中会不会含有什么有害物质会对人体健康造成什么不利的影响呢?那么接下来我们就一起来看看在生活中关于已经烧开之后的自来
栏目:健康综合 作者:祝由网
...脾胃都会造成极大的伤害。但是这并不是说白酒本身就是有害的，恰恰相反，白酒是有很多的功效及作用的，可以消毒杀菌，可以治疗许多的疾病。白酒的功效与作用白
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...现，比如说烦躁不安，食欲不振，肾虚等等的一些对健康有害的症状，所以说如果肾阴虚火旺的体质一定要进行调理和改善，如何做?通过养生食疗的药膳来改善效果还是很不错的，来看看这些调理的食疗方法。山药薏米芡实粥...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多人都有吸烟的习惯哦，经常吸烟对身体健康是有害的，而且还会导致肺部功能的降低，出现一些疾病的发生。比如说肺炎啊或者是肺癌等等的一些问题。所以保护肺部，清理肺部垃圾是很重要的，定期清理，如何做呢，吃一...
栏目:健康综合 作者:祝由网