大道家园传统文化

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2201. 夏季如何善待茶叶营养不流失 [6%]

...确贮存茶叶。一般来说,引起茶叶不良变化的原因很多,温度、湿度、异味、光

栏目:茶常识 作者:品茶

2202. 夏天健步走可以保健心肺? [6%]

傍晚是夏季一日中温度最低的时候,人们通常会选择这个时候进行健步、散步,跳舞等运动。运动一方面起到强身健体的作用,一方面也能调控人体体重,促进人体新陈代谢。那么,夏季养生适合哪些运动呢?下面是相关内容的...

栏目:运动健身 作者:健身营养师

2203. 冬季容易上火怎么办? [6%]

...候人体相对来说处在一个封闭的状态,体内和体外的气体温度交流也会相对降低。也这是因为寒冷,许多人喜欢在冬季吃一些火锅或者羊肉等燥热的食物,这就特别容易引起上火。如果是在春节期间,这种情况更盛。

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2204. 盘点有氧运动有哪些 [6%]

...房间里很容易缺氧,虽然健身房这样设计是为了提高环境温度,使运动者大量出汗提高减肥功效。但赞成在减肥的同时放弃健康的做法。如果户外

栏目:运动健身 作者:祝由网

2205. 冬天手脚冰冷有哪些原因 [6%]

...冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。2、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2206. 夏季健身必备的饮食原则 [6%]

...水,而运动时每小时必须增加半升到1升水(如果外面的温度超过25℃则为1升)。在开始锻炼之前15分钟要喝1/4升矿物化水;运动过程中至少每15分钟补充1/8升矿物化水,如果运动剧烈,则需要

栏目:运动健身 作者:祝由网

2207. 爬山中怎么喝水最健康 [6%]

...1、血容量降低2、皮肤血流减少3、肌肉内血流量减少4、温度升高

栏目:运动健身 作者:佚名

2208. 重楼种植几年回收? [6%]

...下蔽荫处。一般种子萌发、根生长发育和顶芽萌发的适宜温度为18℃~20℃,出苗为20℃,地上部植株生长为16℃~20℃,地下部根茎生长为14℃~18℃。重楼生长要求蔽荫的环境,光

栏目:中药常识 作者:药哥明白

2209. 坐月子能开空调吗 [6%]

...月子期间适当、正确的吹空调,是完全可以的。如果室内温度过高,产妇体内的热量不能正常排出,不仅会让皮肤起痱子,而且还会在产褥期中暑,这将影响产后身体的复原。

栏目:女性 作者:祝由网

2210. 孕妇能吃雪糕吗 [6%]

...糕吗在炎热的夏天,吃上一支雪糕可以有效的降低身体的温度,解暑,让身体散热。对于孕妇来说,也想吃上一支香甜可口的雪糕,随着孕妇的身体越来越重,行动不便,会出很多汗,更加渴望吃上一支雪糕。孕妇可能是会忌吃...

栏目:女性 作者:祝由网