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...于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质。只有营养充足，身体的新陈代谢才会加快，脂肪迅速燃烧。肉类、蛋、豆腐和黄豆等都是富...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...饮酒的不良习惯，其中有的男性对烟酒中的尼古丁及醇类物质颇为敏感，尤其睾丸中的生精细胞易受这些毒性物质的影响，而引起精子发育畸形，数量减少，活动率低下等，现已证明尼古丁有抑制性激素分泌和杀伤精子的作用，...
栏目:人群养生 作者:佚名
...漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多，这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管，既损害肺脏本身，又可从这里潜入血液而“株连”全身。因此，不妨借助主动咳嗽法予以清扫。具体做法是：每天清...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有哪些危害1、长期大量饮酒使三大营养素以及维生素矿物质摄入量减少，造成营养不均衡。2、造成胃、肠黏膜的损伤以及对肝脏功能的损害，从而影响几乎所以的营养物质的消化、吸收和运转。3、急性酒精中毒可能引起胰腺炎...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...理成分作用于人体。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。在加工中期维生素大量增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、延年
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...效和作用：紫笋茶属于绿茶类，茶内富含咖啡碱、维生素物质，紫笋茶有提神醒脑、缓解干燥的功效，可加快肠胃蠕动的功效，促进身体消化，有缓解困乏、补充身体所需水分的功效，其次紫笋茶含大量氨基酸、多酚类物质，有...
栏目:功效 作者:品茶
...助消化，缓解干燥的功效；另外玫瑰花茶中的挥发性芳香物质有缓解口腔异味，舒缓心情的作用，但玫瑰花茶含有大量鞣酸、单宁酸物质，身体虚弱及
栏目:功效 作者:品茶
...禁忌：桃花茶中含有丰富的山奈酚、香豆精、胡萝卜素等物质，饮用桃花茶有温暖肠胃，改善气色，缓解干燥的功效；其次桃花茶茶含挥发性芳香物质及维生素，有提神醒脑，舒缓心情，缓解解郁的作用，但桃花茶禁忌大量饮用...
栏目:功效 作者:品茶
...窨制、拼合等工艺制成，其茶并未经过发酵，且茶叶芳香物质、滋味物质较为活跃，容易受到氧化，因此并不适宜长期储存，一般情况，可采用铝箔袋与铁罐密封保存。
栏目:存放 作者:品茶