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...体中的血脂，有效的预防动脉硬化问题，也有降低血压的效果。女性食用百香果之后，身体的代谢能力也能够得到促进，身体中的毒
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...子酸，有丰富的营养和药用价值，颇受大众喜爱，其食疗效果在水
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...但是如果我们过多的服用的话，那么就会起到适得其反的效果，所以我们在吃杨梅的时候可
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...橘子能够减肥吃橘子能减肥吗橘子确实是具有一定的减肥效果。主要就是由于橘子之中含有丰富的纤维质，这种水溶性纤维素在进入我们的身体之中，你能够有效的吸收水分而进行膨胀，这样提及增大之后就会让胃部的神经认为...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。生吃杀菌效果好在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...辣素， 在防止伤口感染和治疗感染性疾病方面有显著的效果，除此之外，它也能预防流感，保持健康的体魄，还能帮助灭蚊，免受蚊虫侵扰。2、蒜苗是“老人病”的杀手蒜苗是
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是减肥人士比较熟悉的，因为山楂决明子茶能起到瘦身的效果，那么除了这个功效以外，山楂加决明子的作用还有哪些呢？材料：山楂（干）、决明子各40克。做法：1、决明子与山楂用水冲洗干净；2、把山
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...点的就是草莓的营养价值，一起来看看草莓具有哪些养生效果，以及吃草莓需要注意的是什么，千万别错过了。草莓的8大养生奇效1、抗癌——草莓富含维生素C等营养物质，有助于抗击乳腺癌、食
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...胖所采取的减肥方式也是不一样的，不能一概而论，不然效果并不会太好，而且很多人认为人一旦开始肥胖起来，体内就会有大量的湿气，其实这个并不完全正确，为了让大家更加清楚了解这些东西，祝由采访了广东省中医院主
栏目:减肥美容 作者:佚名
...对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到瘦身的效果。经络在人体有什么作用呢?早在两千年前的《内经》一书中就提到：经脉者，所以行血气，而营阴阳，濡筋
栏目:减肥美容 作者:健康管理师