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...的熟悉，现在很多人都会服用咖啡来提神醒脑，对上班族来说咖啡是不会陌生的，不过我们在服用咖啡的时候也要小心，在喝咖啡的时候也会存在一定误区，是大家对咖啡应该小心的，下面就
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的注意事项俗话说一白遮百丑，一胖毁所有白对于每个人来说都是非常想要的，因为白会使得人好看，而且皮肤细腻也不至于整个人没有气色，所以每个人都希望自己的皮
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...问题就是头发发油的问题，特别是对于一些比较油性发质来说，发油就成了家常便饭一般的事情，当然这样子也是很难受的，那就需要进行频繁的洗头，很多女性朋友可能感受更加强烈，头发的舒适度直接影响了心情。头发容易...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...然有的人减肥的过程中会出现体重不下降的情况，这相对来说也是比较正常的，那么体重不下降的原因是什么呢?减肥体重
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...朋友们可以吃墨鱼汤吗我们大家都知道，对于孕妇朋友们来说，饮食是非常需要注意的了，我们必须把孕妇的饮食护理好才可以了，如果吃了错误的食物，那么对于孕妇的身体伤害是很大的了，墨鱼汤适合孕妇朋友们食用吗，下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们在春季喝的，因为淮山是春季的饮食佳品，红枣对人们来说，是养肝的首选食物。淮山红枣粥里面可以加入枸杞等食材，枸杞具有养肝益精的作用。淮山红枣粥营养美味，可以在春季经常喝，有滋补五脏、养肝护肝的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...红枣、花生、黄芪，这些食材的营养价值非常高，对女性来说尤其适合。花生红枣黄芪粥做法比较简单，我们只要准备齐全食材，就可以自己制作一道丰富美味的花生红枣黄芪粥了。女性喝花生
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...非常高的滋补价值和保健价值。龙眼肉粥对气血虚弱的人来说尤其适合，可以安神补血、滋补强身。老人喝了可以增进脑力、缓解老年痴呆症，女性喝龙眼肉粥可以缓解经期腹痛、促进
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，是一款不错的补血佳品了，尤其是对于气血亏虚的朋友来说更有显著的作用。在民间有着“天天吃蜜枣，一生不显老”的说法，可见，蜜枣对我们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...秋季，这时候的天气就会变得凉爽起来，对于我们的健康来说也是有好处的，那么我们在秋季的时候具体应该怎么做才能更好的去养生呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看秋季的时候吃什么能够起到滋补的功效吧。香...
栏目:秋季养生 作者:四季调养