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落枕了怎么办?生活中，落枕的现象比较常见，尤其是久坐的电脑族、上班族、司机等，如果坐姿不对，例如颈部过于前倾、肩膀过于高耸等，更是落枕的好发族群，因此想要预防落枕，得从坐有坐样、站有站样及选择适合枕头...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。穿棉袜纯棉袜子不...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、不同肤质怎样护理肌肤1、干性肌肤对于肌肤，要对症下药，不同的肌肤，护理办法就不同。如果，你秋天来的时候，脸上总感觉紧绷绷的，那你就是属于干性肌肤了。其实干性肌肤很好护理的，方法就是补水补水，前面说...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，到底是哪些原因导致的这种现象呢？女性私处又该如何保养呢？女性私处松弛的4大原因1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇皮肤保养方法,孕妇保健常识一、孕妇皮肤可能出现的问题1.孕妈妈，你可能出现：孕期干燥粗糙、易生暗疮皮肤因为受到激素的影响，使得皮肤的底层缺乏滋润，再加上孕妇要提供营养给体内的胎儿，导致孕妇本身出现缺水...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、睡前不看书、学习：如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即便躺在床上，也难以入睡，时间长了还容易形成失眠症。2...
栏目:老人 作者:祝由网
老年人作为一个家庭中的长辈，身体的健康总是全家人的共同心愿。老人健康长寿，子女们才可以安心工作，放心生活。老年人养生，总能看见五花八门的保健产品，难以从中选择，其实老年人健康长寿的根本原因并不繁杂，只...
栏目:老人 作者:夕阳红
1、为身体多补充维生素初冬，女性朋友们需要多为身体补充充足的营养，而冬季是蔬菜的淡季，女性朋友们更要多吃新鲜的蔬菜和水果，来为身体补充充足的维生素和矿物质，一般来说，女性朋友们冬季都是吃鱼和肉比较多，...
栏目:女性 作者:中医世家
大家都知道子宫是女性孕育生命一个特殊的器官，对女性来讲是非常重要的，在现在的生活当中有很多的女性都无视了它的健康，也不知道应该怎样去保护子宫，经常都会做出一些事情而使子宫受到伤害，这样就很容易会导致很...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、什么原因导致女性乳房下垂内部原因1、哺乳造成乳房下垂一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。女性在哺乳期后发生...
栏目:女性 作者:关爱女性健康