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杜仲泡水喝更保健,能增强免疫力对于杜仲这种我们比较常见的中药，大家都是比较熟悉的了吧，我们都知道杜仲是可以帮助我们保健身体的了，尤其是把杜仲泡水之后食用的好处就更多了哦，那么我们喝杜仲泡水都有哪些好处...
栏目:中药常识 作者:祝由师
饮用铁观音茶对人体的保健功效铁观音是乌龙茶种类的一种，也是我国的十大名茶之一，铁观音属于发酵茶类。人们饮用铁观音茶有非常高的保健功效，铁观音里面含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，对于人...
栏目:中药常识 作者:祝由师
葡萄籽有很好的保健和美白功效我们很多人在生活中经常会吃到葡萄这种水果了，当时在我们吃葡萄的时候，经常会把葡萄籽都扔掉了，其实葡萄籽的功效和作用也是非常的多的哦，葡萄籽也是一种非常的重要的养生和保健的食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
高良姜是姜的一种，它的保健和养生的作用有很多，可以有治疗疾病的作用。它是一种可以入药治疗疾病以及可以有调理体质的中药材，可以煮粥，或者是煲汤，做一些食疗药膳。下面的这些高良姜的食疗粥品适合大家食用，可...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...一族经常用眼过度，长此以往，视力就严重下降了。视力保健工作切不可忽视，家长应该监督孩子做好眼部保健工作。那么，家长助教保护眼睛方法包括哪些?接下来，眼科医生将为广大家长以及青少年朋友们介绍一些保护视力...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
常饮霍山黄芽对人体的保健作用霍山黄芽也许很多人都对此不大了解，其也是我国的名茶之一。霍山黄芽产于安微省的霍山县。霍山黄芽属于黄茶一类。经常饮用霍山黄芽对人体有以下保健功效作用。霍山黄芽作用一：护齿明目...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
男性不可错过的膳食保健秘1、锌锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中必不可少的物质，人体含锌总量减少时，会引起免疫组织受损、免疫功能缺陷。男性尤其需要锌！男性的前列腺体内存在着浓度很...
栏目:饮食营养 作者:佚名
山楂生吃最保健山楂被誉为第一果，很多中药成分都含有山楂。那么山楂都有哪些营养特点？不同吃法都有哪些功效？让我带你走进山楂的美味之旅。山楂都有哪些营养特点山楂片所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
更年期的乳房保健因为女性的自我意识越来越强，很多人都会自力更生，面对各界来的压力，易产生抑郁等负面情绪，患乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵袭着成年女性。而已婚的女性，如果正面临哺乳期，那么很容易...
栏目:老人 作者:佚名
秋季衣服怎么穿最保健 1、少穿化纤衣 秋天干燥、风大，尽量别贴身穿羊毛或化纤类衣服，以免刺激皮肤引起瘙痒。秋天也最容易起静电，因此应该穿纯棉面料，不要因为耐脏和洗涤方便而穿化纤面料的衣物。另外，洗衣服...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师