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红茶与绿茶的功效与作用及食用方法红茶有提神醒脑、缓解困乏的功效；红茶为全发酵茶，茶性温和，有加快身体新陈代谢，温暖肠胃的功效；绿茶有抗氧化，缓解火气，生津解渴的功效，其食用方法为：准备5g红茶或绿茶、一...
栏目:功效 作者:品茶
... 水分，有加快肠胃蠕动，促进消化的功效，饮用有醒脑提神，缓解压力的功效；其次枸杞富含维生素物质，有抗氧化，缓解 视觉疲劳的功效。小
栏目:功效 作者:品茶
...碱、黄酮类物质，白茶陈皮泡水喝有促进身体新陈代谢，提神醒脑，生津解渴的功效；白茶搭配陈皮亦友缓解眼部疲劳，补充水分，缓解疲劳的功效，其次陈皮含有丰富的纤维素，有推动肠胃蠕动，利于食物消化的作用。白茶中...
栏目:功效 作者:品茶
陈皮红茶含有丰富的茶多酚、挥发油、咖啡碱，饮用有提神醒脑、舒缓心情、缓解火气与干燥的功效；其次陈皮红茶茶性温和，且富含茶红素、维生素等物质，饮用有促进消化，滋润肠胃之功效；但肠胃虚弱以及火气较大的人群...
栏目:功效 作者:品茶
...龙茶，茶性平和，其茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚，有提神醒脑，增进思维，消除疲劳，补充身体水分的功效，另外饮用铁观音还有消食去油腻，促进身体新陈代谢的作用，铁观音茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶。铁观音茶的...
栏目:功效 作者:品茶
...茶含有大量维生素A和胡萝卜素、檀香萜醇，正常饮用可提神解气，但也有副作用，枸杞红枣姜茶不宜饮用太多，枸杞红枣呈热性，火气大、肠胃虚弱禁忌饮用，以免刺激肠胃，阻碍正常新陈代谢，另外隔夜及凉的
栏目:禁忌 作者:品茶
...饮料，茶对人体健康有很多的好处，而且常喝茶不但可以提神醒脑、抗疲劳，但是，浓茶却对人体哟非常多的危害，我们不适合经常喝
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...明子茶耐泡度好，且含有大量氨基酸及茶多酚，长期喝可提神醒脑，缓解疲劳，保持身体水分。适合在办公室久泡的茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...种食材。双孢蘑菇：降低血脂中医认为双孢菇味甘性平有提神消化、降
栏目:健康综合 作者:祝由网
茶，是我们生活中的常见物品之一。它不仅是提神醒脑的必备饮料之一，而且保持喝茶的良好习惯的话，也是帮助身体排毒的一种有效方法。同时，如果茶叶使用得当的话，还是帮忙防病的能手。据现代科学分析和鉴定，茶叶中...
栏目:茶常识 作者:小小茶农