大约有69,444项符合查询结果，库内数据总量为1,733,434项。（搜索耗时：0.0712秒） [XML]
一般来说，全套拉伸运动所需时间为10一12分钟，但是也要根据当时天气的温度来延长或者缩短。做时动作要到位，这样就可以把身体的关节、韧带都打开。要感觉到身体体温上升，但是呼吸要保持顺畅。每周跳绳不应少于4次，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
美国西北大学的这项研究成果虽然还处在比较初步的阶段，但其告诉我们，一些人类还难以攻克的重大疾病的发生有着类似或相通的生理基础，而这些生理基础在许多情况下可能正是攻克这些疾病的一把“万能钥匙”，起到“一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
柔韧，顾名思义，柔软而坚韧，通常指人体肌肉、韧带及连接其间骨架、筋腱的延伸能力，这是一幅健康的体魄所必须的。古谚：练拳不练功，到老一场空。这里的功，一方面有身体柔韧度；另一方面也有运行气血之默功。柔...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
每个人的体质不同，这个和平时的生活环境啊或者是饮食有很大的关系。很多人都会出现健忘啊或者是失眠等等的问题，这个和很多的因素有关系，那么应该如何去调理的呢，下面的这些调理的方法是不错的，试试这些食谱吧，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注近年来，随着经济的发展，工作生活压力加大，带状疱疹的发病率逐年提高，皮损治愈后遗留的后遗神经痛常持续数月至数年，由于疼痛的剧烈性及顽固性，患者常伴有失眠、...
栏目:健康生活 作者:金钱草
贾女士三岁的宝宝最近总是不听话，每天晚上到了睡觉的时间，孩子总是表现得不爱睡觉，经常摆弄自己的玩具。这样让贾女士感到很烦恼，不知道如何才能让宝宝按时睡觉。于是贾女士只有上网求助于论坛里的各位有经验的妈...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
，据统计，大脸MM更容易赢得男人的心，在工作场所更受欢迎。脸的大小可以代表一个人的行动能力。脸的形状意味着这个人受过良好的教育。椭圆形鹅蛋脸的人通常受过良好的家庭教育，也可以说是受过良好教育的人。五行分...
栏目:相由心生 作者:大道家园
会心的重复——用功常有朋友问我，学医是不是很枯燥，学习要比别人长好久，然后还要再工作中，不停的重复，不停的用功。用功的珍贵，不是时间的长短，而是那个状态，那个心思单纯，订好目标要达到，不厌重复的状态...
栏目:健康综合 作者:健康生活
《黄帝内经》认为，男性的生长发育周期为8年，“丈夫五八肾气衰，发堕齿槁……”，意思是男人到了40岁开始肾衰，会脱发、牙齿松动。所以男人起码40岁才需要补肾，增强身体的元气，年轻男人哪有肾虚的？壮阳药物多是大...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
夏秋季是枣树迅速生长期，此时若遇雨，极易加速病菌的侵染，引发各类病害的发生，导致早期落叶，破坏树体的健壮生长，危害极大。低洼地，水浇地及间种玉米等高秆作物的枣园枣锈病（落叶病）发生比较重，且伴有大量落...
栏目:中药常识 作者:中药至上