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秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键。还不妨尝试一下可以缓解疲劳的花椰菜。花椰菜就是人们常说的菜花，之所以能够抗疲劳...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
免费关注...过年了！！【恭喜发财】〖囍〗谁能告诉俺，过年要买哪些年货呀？不知道你是哪里的人，在青岛肯定少不了海产品。大家过年基本上都会准备干果、糖类、米面肉类这些生活中经常会有的东西更不能缺，东西不需...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
在日常饮食中，很多人对豆类的摄入量都比较少，因为豆类很少被作为菜品的主角，不过今天小编就要来讲讲豌豆的营养。既是蔬菜也是主食豌豆属于杂豆类，碳水化合物含量在60%~65%左右，比土豆还多，所以它不仅可以作为蔬...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
煴煴灸恶心呕吐消化道问题艾灸煴煴灸恶心呕吐消化道问题艾灸恶心、呕吐是一种很复杂的反射活动,人体通过恶心、呕吐可排除胃部不适及食物,而起到对自己身体一定的保护作用。恶心、呕吐是消化系统常见的症状。能够引起...
栏目:健康生活 作者:金樱子
毛彦博，男5岁，煴灸一次调理发烧咳嗽喘！刚见到这个娃时，浑身发热，没有精神。做了腹诊后发现肚子寒凉重，脾胃不好，小孩妈妈说他从小受凉就咳嗽喘，一挂水就得一个礼拜，还容易反复。给孩子做了皮疗后，就身体微...
栏目:健康生活 作者:金樱子
为什么按压肚脐眼能够健康长寿呢？肚脐眼就是经络上的“神阙”。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位。不论是中医，还是道家佛家修炼者，特别重视神阙。《会元针灸学》上写道：上则天部，下则地部，中为人部，两旁有...
栏目:健康生活 作者:金樱子
你好 就是第一次做无痛人流 第二次又流产了 是否会导致再次流产或不孕呢？
栏目:妇科 作者:金樱子
<p>你好！我是一位女性，今年27岁，早在三年前，我的背部有一节胸椎开始痛，做扩胸运动就痛。一开始以为是风湿，治疗了几个月没有好转，在痛处打过两针好像是骨头坏死的针，不痛了，维持了有两年。前年做了胸片，...
栏目:中医科 作者:金樱子
秋季，人们容易出现口干舌燥、易流鼻血、疲乏无力、大便干结等“秋燥”症状。专家表示，应对秋燥，不妨适当多吃点蜂蜜。蜂蜜最简单的吃法是冲水喝：取蜂蜜2勺，加温开水一杯，拌匀就能饮用，可迅速补充能量，有利缓...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
点击蓝字关注我们新妈妈月子里如何健康喝水，从中医角度讲，水属凉性，产妇体质又有所不同，如何喝是有讲究的。就西医而言，也要根据产妇的水盐代谢特点合理补水，不能盲目滥喝。月子里喝水5要点新妈妈们在月子里喝...
栏目:饮食营养 作者:金樱子