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...趾，很是困恼，其实脱皮的原因很简单，特别是在干燥的秋天，不仅脸部缺水很严重，就连脚部也是如此，所以我们要注意多脚部的清洁卫生，不要穿太久
栏目:健康综合 作者:健康生活
...退烧的经典名方。中医认为“白虎”为西方金神，对应着秋天凉爽干燥之气。以白虎命名，比喻本方的解热作用迅速，就像秋季凉爽干燥的气息降临大地一样，一扫炎暑湿热之气。现代药理研究表
栏目:健康生活 作者:祝由网
...运动开始啦！立秋过后早晚天气凉爽，正适合运动健身。秋天人们可以参加一些轻松平缓、活动量小的运动。这样既不会因出汗多损耗元气，又可以舒展筋骨，提高身体素质。如何能正确保养身体？秋季适合
栏目:运动健身 作者:佚名
...皮肤干燥、大便干结，甚至出现肺燥咳嗽。按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥易伤肺，再加上深秋花木凋谢，睹物伤感，常使人情绪波动，
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
进入白露，已经出现较为典型的秋季气候。秋天空气干燥，是中医所谓的“燥邪当令，内应于肺”，加之人体在夏季津液耗损，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等“秋燥”现象。饮食宜以清润为主，...
栏目:季节养生 作者:祝由网
“蒹葭苍苍，白露为霜。”白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，谚语说“过了白露节，夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。白露节气要喝“白露茶”今天是...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...护。那么，老人如何养生呢？老人养生的禁忌有哪些呢？秋天已经到来，冬天即将走来，老人秋冬季节如何养生呢？老人秋冬养生，7项禁忌要谨记，下面就随小编一起来了解一下吧
栏目:老人 作者:祝由网
...气可以给我们带来好心情，秋季也是养生的好时节，所以秋天的饮食十分关键。秋季不像夏天那么炎热，所以胃口也好起来，但是女性朋友们也不要暴饮暴食，要注意合理膳食，才能养成健康的身体，白嫩的皮肤。那么女性秋季
栏目:健康生活 作者:佚名
...法秋季易疲劳的注意事项不同的季节，有不同的特征。而秋天开始变凉，这样的天气，工作的时候，会很困，很容易疲惫。特别是下午，很容易睡着，精神也很难集中。经常这样，会影响工作
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋天的螃蟹肉肥，而且口感好。大家都喜欢吃，其实螃蟹中有很高的营养成分，但是吃多了也是对身体不利的，所以还是要适可而止的好。大家知道吗，柿子和螃蟹是不能一起吃的，这是食物的饮食禁忌，希望大家能够去了解，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动