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...说常清静经》，这里面就概述了人的质地。一个人他只要保持神清心静，自然不染外邪。中医上有说“内伤七情，外感六淫，劳逸失度”是生病的源头，那么当我们时常保持神清心静，自然“
栏目:道家 作者:荆十三
...更加不会让自己与对方产生太过紧密的联系，他们会懂得保持安全的距离。但是也有的男人，他们就算不喜欢对方，却也可以与人保持暧昧的
栏目:十二星座 作者:佚名
...骨平台骨折的治疗以恢复关节面的平整和韧带的完整性，保持膝关节活动为目的。(1)单纯劈裂骨折若无明显移位，采用下肢石膏托固定4—6周。移位明显者，应切开复位，松质骨螺钉内固定或支撑钢板固定，以保持关节面的平滑...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...床上，挺直腰部，向前弯腰让胸部和面部尽量接近床面，保持5分钟。2、接着平躺在床上，做收腹提臀运动，在空中尽量保持长时间，感觉子宫随身体一起收缩。瑜伽第二式1、站立，双脚展开稍宽于肩，
栏目:女性 作者:中医世家
现在的上班族每天都面对电脑，保持同样的姿势，就造成了肩膀和胳膊酸痛，这主要就是因为长时间保持一个姿势压迫到了关节和神经所造成的，所以大家一定要做好预防工作，积极进行体育锻炼，下面给大家介绍一下右肩膀和...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...子。这一天适合外出求财，但也需要自己的努力和准备。保持积极的态度，寻找机会和合作伙伴，我相信你会得到令人满意的结果。记住保持内心的平衡，内外修复，真正实现全面的成功和幸福。1、整体运势太阳位
栏目:狮子座 作者:铁半仙
...起源及益处_一、瑜伽的热身运动介绍坐立关节活动系列保持正确坐姿，两腿向前伸展，双膝双脚并拢。两手在身体两侧略后的位置撑地，上身略后倾，保持背部脊柱伸展。1.脚踝运动伸展脚踝，吸气，向上勾脚后跟，呼气，向下...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...口的愈合和恢复，患者在术后应该遵循以下几点建议：1. 保持休息：术后的患者应该尽量减少活动，保持适当的休息，避免过度劳累，以免伤
栏目:女性 作者:祝由网
要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。经常做仰卧...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...挺胸，伸直背部的肌肉，双手合十放在胸前，手掌相互推保持相接，尽量撑开手肘，切忌摆动双肩，同时注意手心用力地相互推压，始终要保持胸部用力，如此大概推压10秒。功效：这个拜拜式丰胸运动可以帮助你
栏目:女性 作者:妙手生春