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不少人在生活中都很喜欢吃坚果，花生就是其中一种很常见的坚果。花生所含有的营养物质非常多，且会给身体带来很多的好处，但看似“平易近人”的花生，其实也不是人人都适合。花生有什么营养价值？1、花生内蛋白质含...
栏目:健康生活 作者:金樱子
人类子午线共有361个点,如果加上穴位位于子午线外,那么身体就会达到数千个点,我们无法理解这些点,只要我们了解在生活中比较常用的几点。以下10个常用的健康洞穴,希望帮助你健康和疾病预防!1. 醒目:风池中医说"头风池师傅",...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在中国传统文化中，尊老爱幼是一种美德，老人是家庭的精神领袖，有着不可替代的作用。因此，在搬进新房子之前，通常都会让老人家先住一段时间，以求新居风水的稳定和吉祥。为什么要让老人先住一段时间呢？一方面是因...
栏目:风水 作者:大道家园
导语：膳食纤维作为一种多糖，因为本身不能产生能量，也不能被人体消化吸收，一直被认为是一种无用的垃圾，不需要进食。但后来有人发现，在摄入膳食纤维后，能够增加大便，并且对人体出现糖尿病、高血脂的风险也有有...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
不论是工作还是放假，忙叨一天之后难免会全身乏累，十分容易出现腰酸腿疼、眼睛酸涩……如果此时还不能休息，大多数人会选择搓脸或搓耳来实现“提神”的效果。很多人不知道其中的原因，其实，“搓”这个动作是中医推...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
背部撞墙是很不错的健身方法，既节省时间，还不要花钱。它是杨式太极拳不传之秘，过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传。撞墙功是太极拳练发劲的一个基本功，但练太极的复杂性让一般人望而却步，所以我们化繁为简...
栏目:健康生活 作者:白敛
凯尔教授领导的研究小组以双胞胎为研究对象，看看外表年龄（也就是别人认为你有多大）与你的生存能力、身体机能和智力有着何种联系。这项研究始于2001年春季开始，研究者对1826对70岁以上的丹麦双胞胎进行了体能和认知...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
乌龟 解释 ：此物大多数均为肉食性，以蠕虫、螺类、虾及小鱼等为食，亦食植物的茎叶。
栏目:猜谜 作者:网络
人们的防癌意识越来越强了，但是，你知道自己该重点预防哪种癌吗？一起来看看！北京健康管理协会组织组织多名肿瘤及体检专家撰写的《防癌体检规范专家共识》写得明明白白，什么年纪最怕什么癌，如何预防，今天统统告...
栏目:健康综合 作者:健康生活
每个人都想身体健康，过上幸福快乐的生活。但是健康受到很多因素的影响，最重要的是饮食和生活习惯。积极的生活方式，比如健康的饮食，经常锻炼，保持睡眠，不仅有益于身体健康，对精神健康也是非常有益的。那么要想...
栏目:健康生活 作者:健康管理师