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...的东西，比如黑豆。补血效果很好，特别适合一些贫血或身体虚弱的人吃，经常吃，能缓解这种症状。它的热量很低，就算吃多了，也不容易长胖。搭配其他东西一起吃，比如各种肉类，营养更丰富，更容
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一个苹果，医生远离我，这就足以证明，吃苹果对我们的身体有很多好处。苹果中含有很多对人体有益的营养成分，如纤维素和有机酸，对我们的肠道有很好的清理作用，那么，吃苹果还有什么好处呢？防治便秘苹果中含有很多...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，因为虽然没有做很多的体力活动，但是人的精神疲劳对身体的伤害影响也是很大的，我们也要注意及时的调理，比如饮食的调理就很好。那么，秋季缓解疲劳吃什么？缓解秋季疲劳多吃哪些食物？1、食物缓
栏目:健康生活 作者:佚名
...值大家都是知道一些的，所以平常适量的吃一些鸡蛋，对身体健康是很好的。煮茶叶蛋做法一：主料：鸡蛋，茶叶适量。调料：香叶，花椒，小茴香，食盐，草
栏目:禁忌 作者:品茶
...丹王新志 河南中医学院一附院每天早上，您去外面锻炼身体的时候，鼓足丹田之气，长吼几声，胸中的郁闷、压抑、忧愁之气就会随之排出。这是一种很好的治疗心病的方法。前几天，一个朋友带着他的父亲来找我看病，说他...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的一些应对措施。喂养不当造成伤食腹泻5个月大的肖肖身体一直很好，可是前两
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时候。咳嗽的老毛病就要犯了。有时秋天气候干燥，本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。秋天是易犯咳嗽的季节，是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。慢性支气管炎反复不愈，最终可并发肺气肿
栏目:杂谈 作者:医案日记
...清肺是很好的方法，许多食物有润嗓子的作用，可以帮助身体化痰清肺，那么化痰的水果有哪些？吃什么水果可以清肺化痰？1、化痰的水果1、梨梨味甘性
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>我室友平时身体很好，也没有生过什么大病，前段时间脚一直不舒服，去医院检查有什么下肢深静脉血栓，想问一下这病一般要怎么预防？</p>
栏目:健康早知道 作者:食养人
...改善精神状态，还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题，使女性身体各方面调整至最佳，以达到美容养颜的目的
栏目:健康生活 作者:佚名