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...么办霜降前后是柿子的最佳成熟时期，大量柿子上市。据了解，根据在树上成熟前能否自然脱涩，柿子分为涩柿和甜柿两类。前者（上市的柿子大多数属于此类）必须在采摘后先经人工脱涩方可供食用。引起涩柿涩味的物质基础...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，吃起来酸甜适口的草莓，你知道如何选如何吃吗？先来了解这些事儿。吃草莓的好处竟然有这么多1、去火、清热：草莓具有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。2、调和脾胃：...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...有针对性地食用水果，可以达到滋养的作用。但是如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，也会得“水果病”。 水果属性分为三种水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
如何帮助皮肤抗衰老抗衰老是每个女生都想要了解的话题，女人的青春很宝贵，所以抗衰来这件事要及早做，那么什么食物具有抗衰老的作用呢？今天就一起来看看吧。1、橙子想要抗氧化让肌肤保持年轻，那么一定得补充足够...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳，这种方法很容易受伤，而且收获甚微，最好是对自己的锻炼方法进行一次正确的2。多骑自行车
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，影响个人健康和生活质量。想要安然度过更年期，先一了解更年期的症状，然后才能对症下药。为此，今天小编就向大家介绍更年期症状及更年期吃什么好。
栏目:老人 作者:佚名
...就有可能是消化不良找上门来了。接下来就让我们一起来了解一下消化不良有
栏目:健康生活 作者:佚名
...么又有点无从下手，不知道应该怎么处理。下面我们就来了解一下腹泻的那些事儿。为
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...了一些关于冬天驱寒的方法以及吃什么可以御寒，一起来了解一下吧。冬天驱寒的方法1、多走多泡暖好脚寒从脚生，双足是冬季保健重点。保健要点：走、按、泡。走：多活动，让双脚动起来，促进气血通畅；泡
栏目:冬季养生 作者:佚名
...学的生活习惯。首先，更年期女人要科学地认识更年期，了解更
栏目:老人 作者:祝由网