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本文关键词:夏,秋 银耳杏仁豆腐汤用到的食材 银耳 : 5g 甜杏仁 : 50g 小米 : 50g 豆腐 : 150g猪瘦肉 : 200g 盐 : 适量,火腿片 银耳杏仁豆腐汤的功效与作用 能健脾开胃、清热润燥，适用于头痛、失眠
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
杏仁油的功效和作用有哪些杏仁油在我们的生活中是比较常见的，相信我们大家都是吃过杏仁油的，当然，杏仁油的味道是很不错的，适当的食用杏仁油，其实也是可以起到非常好的保健功效的，那么杏仁油的功效和作用有哪些...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:滋阴扶阳类 银耳杏仁汤用到的食材 水发银耳 : 400g 荸荠 : 100g 甜杏仁 : 10g 桂圆肉 : 30g 姜 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量 白糖 : 适量味精 : 适量 花生油 : 适量玫瑰
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
杏仁糖尿病人能吃吗杏仁是生活中很常见的坚果类食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，但是其也有微弱的毒性，因此在饮食方面有很多禁忌，那么杏仁糖尿病人能吃吗？糖尿病能吃杏仁吗？糖尿病患者是可以少量吃杏仁的...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:咳嗽 银耳杏仁百合汤用到的食材 猪肉 : 500克 银耳 : 50克 杏仁 : 15克 百合 : 20克蜜枣6颗 : 盐 : 适量 银耳杏仁百合汤的功效与作用 银耳有滋阴润肺、生津止渴的功效，可以辅助治疗秋冬时节的燥
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
南杏仁的功效与作用现在随着我们生活水平的提高，大家对于食物的摄入也是非常广泛的，不仅仅喜欢吃一些肉类食物，还喜欢吃一些坚果类的食物，比如说南杏仁作为非常常见的干果类食物的营养价值是非常高的，对我们身体...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苦杏仁的价值,具体该怎么吃杏仁是我们生活中较为常见，并且是大家都很喜欢的零食，但是在杏仁中还分甜杏仁和苦杏仁。下面小编为大家介绍的是苦杏仁的食用方法，以及它的相关知识介绍，因为苦杏仁属于一种即属于中药...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
杏仁与桃仁的鉴别杏仁与桃仁分别为蔷薇科植物杏类和桃类的干燥成熟的种子。二者在形态、颜色上非常相似，但作用不同。杏仁为止咳平喘药，桃仁为活血祛瘀药。为正确区别二者，现介绍一种简易鉴别法：表面观察：杏仁表...
栏目:杂谈 作者:医案日记
杏仁味道好口感出色,但要小心这些坏处对于杏仁，这是我们在生活中非常熟悉的了吧，这是非常好的一种食物了，我们很多人在生活中都是比较喜欢吃这种坚果的了，我们都知道杏仁的营养价值是很出色的了，但是大家知道吗...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
这道健康的西式早餐——全麦杏仁三明治，以粗粮为主，但烤后味道香美，饱腹感强，营养素全面而丰富。10分钟内可以做好，5分钟内可以吃完。杏仁富含膳食纤维、钾、镁、钙、铁、锌等矿物质，维生素E和维生素B2特别丰富。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动