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本文关键词:春,夏,秋,冬 小麦红枣汤用到的食材 淮小麦 : 30g 红枣 : 6枚 甘草 : 6g 桂圆肉 : 5枚 小麦红枣汤的功效与作用 补虚益气，适宜自汗、盗汗症患儿食用。 小麦红枣汤做法 以上原料水煎喝汤，吃枣和桂圆肉。小
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:贫血 猪皮红枣羹用到的食材 猪皮 : 500g 红枣 : 250g 冰糖 : 适量 猪皮红枣羹的功效与作用 补血美容。即可防治容颜早衰，又可作为血小板减少性紫癜、血友病、牙龈出血、缺铁性贫血等症的辅助食疗调养。 猪皮红...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
经期能吃红枣吗目录经期能吃红枣吗经期吃红枣量会增多吗经期吃红枣量会增多吗红枣的功效红枣是日常生活中非常常见的一种食物，适当的吃一些红枣能够达到补气补血作用，让脸色看上去更加红润，还可以让精神状态变得更...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性吃红枣有什么好处吃红枣对男性的好处红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物...
栏目:健康生活 作者:中医世家
本文关键词:冬 板栗红枣烧羊肉用到的食材 羊肉200克 :红枣100克 :板栗100克 : 糖 : 适量番茄酱 : 适量 醋 : 适量淀粉 : 适量 板栗红枣烧羊肉的功效与作用 补血，暖胃，强身。 板栗红枣烧羊肉做法 将羊肉用清水洗净
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 杏仁核桃红枣粥用到的食材 大米 : 杏仁 : 核桃 : 红枣 : 杏仁核桃红枣粥的功效与作用 润肺、止咳平喘。 杏仁核桃红枣粥做法 按常法煮粥食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 黑豆红枣煎用到的食材 黑豆 : 50g 红枣 : 5枚 生姜 : 3片 黑豆红枣煎的功效与作用 补血调经。适用于月经不调，属血虚型，月经后期，量多色淡，头昏面黄。 黑豆红枣煎做法 上三味共煎至豆熟烂。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 黑豆红枣汤用到的食材 黑豆 : 200g 红枣 : 15枚红糖 : 适量 黑豆红枣汤的功效与作用 黑豆有活血、解毒、养血、补虚、乌发的功效；红枣有健脾和胃、补虚益气、养血安神等作用，是脾胃虚弱者良好的保...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:补血养颜 红枣猪皮羹用到的食材 猪皮 : 500g 红枣 : 250g 冰糖 : 适量 红枣猪皮羹的功效与作用 益血美容。即可防治容颜早衰，又可作为血小板减少性紫癜、牙龈出血、血友病、缺铁性贫血等症的辅助食疗调养。 红...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
一、三高人群不宜吃红枣1、三高人群不能吃红枣。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种。枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。但是糖尿病人最好少...
栏目:健康生活 作者:妙手生春