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一、男性养生保健需做好三件事防膘：巧搭配摄粗粮立秋之后，天气慢慢地开始变得凉快起来，人们的食欲开始增加，但是男性朋友不能一味地进行摄取营养，还要对饮食进行调整，这样让自己根据“燥则润之”的原则，尽可能...
栏目:男性 作者:男科小助手
一、分娩如何减轻痛苦1.导乐陪伴进入分娩期，导乐在产妇身边指导鼓励如何正确用力。替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持，以减轻产痛。2.硬膜外麻醉这种麻醉方式镇痛效果较为理想，通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、冬季起居养生1、早睡晚起冬季养生贵在空气新鲜，“日出而作，日落而息”。在冬季，保证充足睡眠时间尤为重要，从传统养生学的角度讲，冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，使人体达到“阴...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬天是一年之中最寒冷的一个季节，也是细菌和病菌繁衍最快的季节，在这一季节内，体质虚弱的人很容易就会罹患各种疾病，因此做好冬季的养生保健工作十分重要。老年人在上了年纪之后身体的各项机能就会有所减弱，因此...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、母乳喂养多久才最好给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
热敷法就是以覆盖局部使其温热而产生治疗效果的方法。热敷法就是利用热气敷眼，以消除眼部疲劳，驱除睡意，促进眼部血液循环，对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋)可起到消缓的作用。那么热敷和冷敷有什么区别呢？关于热...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
三伏天的特点就是温度高，人体的新陈代谢加快，对养分和水分的需求量变大，所以人们在三伏天要注意防暑，同时也要注意养生。三伏养生对后期的身体有很大的帮助，所以，三伏天拥有一个良好的心态和注意饮食习惯很重要...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、冬季护肾饮食推荐中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在冬季养肾，帮助你健体强身。但对于一些肾脏功能受到损伤的人，也应在冬季进补时候注意禁忌。护肾饮食推荐之一：黑米研究发现，黑米中...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕产妇养生常识都有什么健康生活小常识和养生小常识呢!下面小编就将自己总结得到的以及从网络上收集到的一些比较有用的生活小常识发出来供朋友们参考参考，希望这些健康生活小常识能够帮助到有所需要的朋友。健...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是做生意的人。那财位应该如何找呢？下面的办公室风水知识就告诉你方法，在财位上摆上这几样立马招财！办公室
栏目:诸子百家 作者:佚名