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1、均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油，果酱，糖类等高油脂，高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强...
栏目:健康生活 作者:佚名
别老羡慕别人青春美丽，主要你用心饮食，改变饮食坏习惯，吃对美容食物，一样可以抗老年轻。4种饮食杀手让你急速衰老杀手一：白酒大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成男子性功能减...
栏目:健康生活 作者:祝由网
腰部保健按摩法，能防治赤白带下、遗精阳痿等多种病症。进行腰部保健按摩时，要注意三点：由于腰部肌肉较丰富，操作时，用力要稍 大，但要由轻到重，逐渐增加；应松解腰带，以免影响疗效；每日早晚各作一次，但久坐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
剃胡须是每个成年男性都要做的事情，虽然剃胡须看似非常普通，但是如果稍加不注意，有可能会在不知不觉中伤害到我们的身体健康。所以，在你剃胡须之前，你必须要知道三件事情。1、早上起床后20分钟最适合有些人喜欢一...
栏目:男性 作者:小爱
饮食，往往是高考考生的家长们感到最有用武之地的一块。专家表示，考前饮食还是应该保持均衡，无论家长在做辅食上花了多少心思，都不要忽略主食的重要性，因为主食中的碳水化合物是大脑活动的主要能量来源;另外，也...
栏目:儿童 作者:小爱
正月出生的属龙人是有着远大的志向的，不过绝大多数生不逢时，没有条件来实现自己的想法，远大的目标与过人的才能却没有发挥的余地，令人感到可惜。这样的人在家中没有什么依靠或是与亲人联系不大，出门在外也没有贵...
栏目:辰龙 作者:大道家园
陈皮白茶富含挥发油、黄酮类物质、多糖、氨基酸、茶多酚等物质，具有提神解困，清热利尿，润肺解渴的功效，其次还能提高身体的免疫和抵抗能力，具有理气健脾，健脑益思，促进消化的功效，长期饮用陈皮白茶还有抵抗衰...
栏目:功效 作者:品茶
绿茶冷冻还是冷藏绿茶冷冻还是冷藏：三个月以及短时间饮用的绿茶，可将茶叶装入铝箔袋密封，然后装入铁罐，放置冰箱0~5℃冷藏保存；超过三个月或暂时不打算喝的绿茶，可将绿茶装入铝箔袋，密封后装入容器内，在容器外...
栏目:存放 作者:品茶
想必大家对于金针菜这种蔬菜非常熟悉，在我们日常生活中可能经常听到的就是黄花菜，它们两者是属于同一种蔬菜的并没有什么的区别，金针菜的做法也有非常多种，比如说它可以用来凉拌和其他的食物还可以一起烹饪，金针...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
去过菜场买菜的人应该知道，因为冬瓜个头比较大，一般的冬瓜都要重达十斤左右，三口之家吃上一周都不一定能吃完，因此一般菜场在出售冬瓜的时候，都是按照顾客的需求来切的，需要多少，就切多少卖，这样买回去一顿吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动