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...输出量增加，提高机体的供血、供氧能力。健美操锻炼对呼吸系统的机能也有良好的影响。它能使呼吸肌变得强壮
栏目:运动健身 作者:祝由网
...要，突发的激荡跳动起来，并且来势凶猛，此时可以自然呼吸，呼吸的频率可根据胎息发动的强弱快慢随其自然，这就是“随息
栏目:杂谈 作者:荆十三
...者睡眠时由于气道松弛、塌陷、舌根后坠等因素，导致上呼吸道狭窄，呼吸时气流经过狭小的咽部，使咽腔软组织产生颤动，发出鼾声。2、白天爱打瞌睡。患者日间常感困倦、头昏，每每在开会、听课、
栏目:健康生活 作者:佚名
...不良健身瑜伽一：山式1、双腿并拢，站直腰杆，然后深呼吸，双手在胸前合十成祷告状。2、吸气，双臂合掌向上伸展，抬头，眼睛看向指尖，感觉身体向上延伸。保持姿势10-15个呼吸。健身瑜伽二：前屈弯腰伸展式1、继承上一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
做几个深呼吸深呼吸可以促进人的肺部排出浊气，增加肺活量和血液中的含氧量，加快血液循环。转转眼睛双眼从左向右转14次，再从右向左转14次，然后紧闭片刻，再迅速睁开眼睛。长期坚持，可使眼睛运转灵活，去内障外翳...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。2、影响呼吸采用这种姿势午睡还影响呼吸。
栏目:健康生活 作者:佚名
...定小心的是在外出的时候，着装不能过紧，以免造成患者呼吸困难，如果患者出现了呼吸困难的症状，应立即解开衣扣。这是心律失常的护理要注意的事项
栏目:健康生活 作者:祝由网
...心肌炎引起的主要有以下几点：(1)常先有感染：尤其是上呼吸道感染，并常有发热、关节疼痛，全身倦怠等症状。少数患者伴有恶心、呕吐等消化道症状。(2)随后出现心悸、胸闷、心前区隐痛、头昏、呼吸困难等心肌炎症状。(3)...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬天多吃胡萝卜冬天气候多变，会直接影响呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降；另一方面，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒等就会乘虚而入。有关资料表明，儿童体内缺乏维生素A是患呼...
栏目:杂谈 作者:医案日记
幼儿晚上咳嗽的厉害主要和呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流、鼻后滴漏综合征等原因有关。1、呼吸道感染幼儿如果存在急性支气管炎、肺炎等疾病，在急性发作期间可表现为明显咳嗽、咳痰等，尤其伴有喘息的幼儿...
栏目:健康综合 作者:佚名