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贫血，是一种疾病，不要把它不重视，时间长了就会引起其他的一些疾病的发生，对健康是很不利的。女性贫血的几率是比较大的，当然除了相对的治疗防癌以外，还需要及时的食补，那么什么样的食物具有补血的作用呢，来看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
你知道吗?男人也是需要排毒的。虽然，排毒通常都是女性朋友的养生方法，但是，男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在万物复苏的春季就更加需要排毒了。在这里，一起来了解了解男人排毒的常见蔬菜都有哪些吧。男人需要...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
提起辣条，很多80后、90后相当熟悉，对他们而言，这就是伴随童年的美好回忆。在零花钱有限的童年时光里，放学路上来一包5毛钱的辣条，是整个下午最惬意的事情。但是，随着年龄的增长，辣条逐渐消失在了我们的生活中，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
枸杞子：枸杞是一种常见的红色中药，中医认为枸杞子性平味甘，具有清心明目养肝的功效，其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。由其是对于久座一族的女生，或是经常面对电脑的女生日常多泡点枸杞子茶喝不仅能滋阴补...
栏目:健康生活 作者:祝由网
看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热体质，先要看看湿热体质的表现 湿热体质的表现： 1、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。 2、型体特征：形体偏胖...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老年人胃口不佳不妨多吃这些随着年龄的增高，老年人的肠胃功能会越老越差，在饮食上稍有不慎就会导致肠胃不适，进而使人感到胃口不佳，而由于胃口不好，饮食不振又会加重肠胃不适，因此老年人平时更要注重养胃。对于...
栏目:老人 作者:夕阳红
隐藏脂肪的食物大盘点,多吃不益健康春季到来了，夏季还会远吗？我们都希望在夏季的时候瘦一点，但是现在很多的食物里面都含有脂肪，而且脂肪多的食物口感非常的好，所以总会忍不住多吃，自然身上就会长肉了。今天小...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季如何补肾,男人多吃7种黑色食材强肾男人春季如何补肾？在这一时期补肾不仅仅要顺应天时，而且还需要饮食的多加配合哦！男人春季补肾要多吃以下的7种黑色的食物！春季补肾的食物1、黑米——米中珍品“黑珍珠”黑米...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...饮酒酒助湿邪，酒精少碰为好。3、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含
栏目:夏季养生 作者:佚名
老年人增强免疫力多吃冬瓜、胡萝卜、五谷免疫力这个东西对于人体来说是比较重要的，如果身体的抵抗力和免疫力低的话很容易出现各种的疾病，造成人体出现不舒服的情况。所以想要健康的身体，必须要增强免疫力，特别是...
栏目:老人 作者:夕阳红