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...蔬菜会比较好。那么哪些蔬菜的热量比较低？吃什么蔬菜有利于减肥？热量低
栏目:健康生活 作者:佚名
...豆浆和豆腐，经常吃黄豆制品可以促进人体钙质的吸收，有利于身体健康，那么黄豆有哪些作用与功效？黄豆的食用有哪些注意事项？黄
栏目:健康生活 作者:佚名
...等多种常量元素及微量元素，能够提高智力，润肺止咳，有利于延缓衰老美容养颜等。那么，花生的营养成分有哪些？下面，和大道家
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以增强肝胆的疏泄功能，推动全身血液和津液的运行，有利于肝脏排毒解毒，舒肝利胆，行气解郁，为肝脏减负而养血益肝，改善
栏目:刮痧 作者:祝由网
...食物，大人们常说多吃蔬菜，因为蔬菜中含有很多对人体有利的营养物质。痔疮出血很大一部分原因是由于不良的饮食习惯导致的，患者不能吃辛辣刺激性强的食物，煎炸、油炸的更是要少吃，因此，建议多吃蔬菜、含有纤维素...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...健身是现在人们保健养生的方法之一，合理的运动对健康有利，但是不合理的就会造成很大的危害。你在健身的时候是否做到了以下这些呢，不妨来了解一下吧。把握运动时间一般每次有
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
“金花”，学名“冠突散囊菌”，是一种有利于茶叶内含物转变的益生菌，它在适宜的温湿度环境下可以在茶叶中自然生长。茶学里把培育了“金花”的茶砖命名为茯砖茶。茯砖茶里长“金花”，是因为茯砖茶的加工工艺中有一...
栏目:禁忌 作者:品茶
...度饮用此类茶叶，可补充身体所需维生素以及营养物质，有利于抵抗秋燥、促进身体正常代谢。
栏目:禁忌 作者:品茶
喝茶有利于减肥，尤其是对腹部的脂肪，茶叶中含有大量的茶多酚和膳食纤维，能停留在腹中，增强饱腹感。像黑茶、荷叶茶、乌龙茶、杜仲茶都有减肥的功效。1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹...
栏目:禁忌 作者:品茶
...法，就是针对在这一阶段人体腠理疏松、经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收的特点，据此选取有温经散寒、化痰平喘
栏目:杂谈 作者:医案日记