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...了解的吧，经常吃些丝瓜的话可以有很好的保健的作用和效果，而且还有提高免疫力和抵抗力的作用哦。丝瓜的食用方法有很多的呢，你了解多少呢，下面就来看看食用丝瓜的营养以及适宜人群吧。丝瓜的营养价值
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...起到促进消化，缓解便秘的作用。在生活上香蕉皮的清洁效果非常好，如果你的皮质物品出现污渍，只要用香蕉皮擦一擦即可轻松解决。今天小编为大家介绍的是，生活中香蕉不可以与哪些食物一起吃。香蕉的搭配禁忌1.酸
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...桃这种水果适合在冬天的时候吃可以起到调节肠道健康的效果，此外吃猕猴桃还可以预防心脑血管疾病、肝脏疾病等等，所以今天我们就来为您介绍一下吃猕猴桃可以预防哪些疾病?首先
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...豆能减肥吗？1、红豆能减肥吗单独吃红豆是没有减肥的效果的。不过红豆具有健脾
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常好的功效，那么对于哪些果蔬汁能够起到一定的祛痘的效果呢?接下来就来具体说一说，大家平
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...养价值也非常的高，对于我们的身体都有很好的营养滋补效果，当然，海参也分为很多的种类，比如说刺参和秃参，那么对刺参和秃参来说，它们有什么样的区别呢?接下来就来具体说一说。
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...健康是有好处的，而且我们吃刀豆还可以起到一个养生的效果，但是的加持刀豆的时候也要注意方法才行，特别要学会辨别刀豆才行，那么具体刀豆怎么样，一起看看吧。我们吃刀豆对大家健
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...荠菜吃起来的味道也不错，我们经常吃荠菜可以起到养生效果，特别可以吃荠菜来促进肠胃健康，是我们养生很适合的一种蔬菜，是有助于我们健康的，但是吃荠菜的时候大家也有有疑问，那么吃荠菜会不会导致拉肚
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...有效的促进身体的健康，尤其是对于帮助我们大家补虚的效果更是非常不错的，下面我们就来一起看看阿胶的一些补虚吃法。1、阿
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...错的选择，可以有温补的作用，还能有催乳下奶的作用和效果。鲫鱼不是人人都适合吃的，也需要适合的人群食用才有利于健康。哪些人不适合吃鲫鱼，有什么禁忌，下面就来一起介绍相关的人群。1
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