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...老年疾病，如心脏病、痴呆、糖尿病、高血压、关节炎、骨质疏松症和各种癌症等十分重要。60岁以上老人已达97.8万人，约占全市人口的12.
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...个别人在40岁当前，钙的吸收率就会逐渐下降，容易导致骨质疏松、血汗管疾病、高血压等多种疾病。那么中老年补
栏目:健康生活 作者:佚名
...伤脚了,不能踩地了,急时去医院做了X线,{告:右1-5跖趾未见骨质透亮线影,示见骨膜反应,周围软组织未见肿胀,内未见积气及异物影,,关节未见脱位征象.}医生开了点中成药,贴了一副药.到第四天才能下地,但不方便.现在还不见好,感觉...
栏目:中医科 作者:夏枯草
...出15%—20%。茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。下午茶中的“茶”当然以红茶为主。在英国，红茶的种类非常多，下午茶的专用茶为大吉岭与、锡兰茶等几种。
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...醇HDL水平，降低坏胆固醇LDL水平)、改善心脏功能、增强骨质密度、提高免疫力、改善心理健康等。除此之外，慢跑还有助于降低高血压、减少血小板凝结和防止肥胖症
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...和维生素非常丰富，是防治冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏松等疾病，抗衰老、延年益寿的滋补佳品。食用板栗，煲汤、熬粥都是不错的选择。但是由于板栗
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...造成贫血，因此养血补血不可忽视。2、补钙不可忽视：骨质疏松症是更年期女性的常见病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。所
栏目:老人 作者:健康管理师
...、酵母、蛋、芝麻、海鲜等。2、增加钙的摄入量为预防骨质疏松症，更年期妇女要多吃含钙量高的食
栏目:老人 作者:祝由网
...人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如果外力给的比较大，就很容易受伤。另外，现在老年人经常在晚饭后到街心花园跳老年迪斯科，有的节奏还相当“强劲”，老人的协调性不太...
栏目:老人 作者:佚名
...贯穿我们整个生命,小时候补钙能长高.老了补钙可以避免骨质疏松等多种疾病,所以,如何正确的补钙是我们每个人都应该了解和知道的,尤其是老年人,更要注重补钙.老年人如何正确补钙呢?什么时候补钙吸收最好呢
栏目:健康生活 作者:佚名