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...属的植物，种植主要分布在西北华北等地，以宁夏枸杞为最佳。作为我们日常生活中常见的一种保健品，经常出现在饮食里，深受人民群众喜爱。明朝的李时珍《本草纲目》中记载“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；
栏目:健康生活 作者:佚名
...弱视的治疗不是一朝一夕的事，而是一场“持久战”，其最佳治疗时期是在8岁之前，9~14岁治疗效果稍差，14岁以后几乎无望治愈，所以希望家长早发现、早治疗。儿童弱视经治疗后，视力恢复到正常，很多家长认为从此可以不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...事项，一起来看看吧。中医发现，适合老年人锻炼身体的最佳方法，就是散步了。散步不仅能帮老年人活动
栏目:健康生活 作者:佚名
...误区。这种运动的误区是：走得越多效果越好！“要达到最佳健身效果，关键在于合适的运动强度，而不是时间。”事
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...功效菊花茶的功效与作用1、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。2、防止眼睛疲劳。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...很多茶是不宜久泡的，只有少数茶才适合闷泡。很多茶的最佳饮用时间在一分钟以内，还有一部分茶在5秒—10秒之间就可以出汤，不需要让茶叶浸泡太长时间。很多人担心泡的时间太短，茶叶中的营养元素没有溶于水。其实
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是秋季养生的最佳辅助食品。你喜欢吃哪种？秋季养生水果吃什么好？葡萄——抗氧化之王葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...来得多。因此，所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。永远50岁的好莱坞美艳巨星琼·考林斯（JoanCollins
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...方面的事情呢？一、注意喝粥的正确时间和量喝粥也有个最佳时间，一般三餐均可食
栏目:减肥美容 作者:佚名
...助消化，还有美白滋润肌肤的功效。2、玫瑰：利促代谢最佳饮品经常喝玫瑰花茶，可以降低血液中的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师